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Transformez la faiblesse en motivation : méditation guidée


Podcast J'aime Bali

This guided meditation trains your subconscious mind, to automatically transform weakness into motivation.

Commençons : Pour transformer la faiblesse, le manque d'énergie ou les problèmes de prise de décision en motivation, en force et en pouvoir de décision. Installez-vous confortablement... et fermez les yeux...

Concentrez-vous sur votre centre cardiaque, ...
et écoutez votre rythme cardiaque.

Étape 1 : Respirez

Pincez le pouce de votre main gauche et respirez profondément.
Lâchez le passé et le futur, et arrivez ici et maintenant.

Concentrez-vous sur votre centre cardiaque,
et dirigez votre énergie respiratoire jusqu'à ce point.

Cela aide si vous touchez ce point avec le majeur et l'annulaire des deux mains.

Respirez l'énergie, sur 4 battements de coeur...
Expirez et détendez-vous, sur 6 temps...

Maintenant, concentrez-vous sur votre troisième œil,
qui se situe sur votre front, légèrement au-dessus du centre de vos sourcils,
pour clarifier vos pensées.

Et, pour améliorer la concentration,
touchez doucement votre troisième œil avec le majeur et l'annulaire.

Respirez l'énergie, sur 4 battements de coeur...
et expirez pour vous détendre, sur 6 temps...

Enfin, ouvrez votre chakra couronne,
et concentrez-y votre flux d'énergie respiratoire.
Il est situé légèrement au-dessus du point le plus haut de votre tête.

Vous voudrez peut-être toucher le haut de votre tête,
pour se connecter plus facilement au champ infini de l'énergie et de l'information.

Inspirez de l'énergie, pendant 4 battements de cœur...
et expirez pour lâcher prise sur votre monde extérieur, le 6...

Étape 2 : sentir

Pincez votre index et déterminez l'émotion que vous ressentez : c'est votre thermomètre.

Ressentez votre faiblesse, votre manque d'énergie et vos problèmes de prise de décision. Laissez-les tomber encore plus loin. Rendre l'absence de pouvoir même mal, et rendre la rareté insupportable.
Que votre faiblesse, votre manque d'énergie et vos problèmes de prise de décision soient aussi pires que possible. Et plongez dans la douleur qu'ils créent. Développez leur douleur, jusqu'à ce que vous ne puissiez plus les supporter !
Allez plus loin : votre faiblesse, votre manque d'énergie et vos problèmes de prise de décision ! Et laissez-les descendre encore plus vite. Augmentez la douleur, de sorte qu'elle vous torture gravement.

Étape 3 : remplacer

Ensuite, vous vous pincez le majeur : laissez passer la faiblesse, le manque d'énergie et les problèmes de prise de décision, en un battement de cœur !
Libérez-le... et remplacez-le par la motivation, la force et le pouvoir de décision.

Maintenant, augmentez la motivation, la force et le pouvoir de décision !

Ajustez le sentiment de motivation, de force et de pouvoir de décision au niveau que vous souhaitez.

Donnez-vous tout le temps dont vous avez besoin pour élever votre motivation, votre force et votre pouvoir de décision à votre niveau optimal.

Prenez votre temps et faites progresser votre motivation, votre pouvoir et votre pouvoir de décision à votre niveau idéal.

Étape 4 : Manifestation

Ensuite, vous pincez votre annulaire et répétez les affirmations pour la motivation, la force et le pouvoir de décision.

D'abord Énergétiquement :

Je suis assez compétent ! Et je sais au fond de moi ! Que j'ai l'énergie pour le faire ! Et je connais le chemin, comment le faire !

Je suis confiant! Pour prendre la bonne décision ! Et que je réussirai à le faire !

Et je connais mon but dans la vie ! Et je peux sentir, voir et je sais comment mes décisions servent ce but !

Puis répétez-le avec un sentiment de gratitude :

suis-je assez compétent ? Et je sais au fond de moi, que j'ai l'énergie pour le faire ? Et je connais le chemin, comment le faire?

Je suis confiant? Pour prendre la bonne décision ? Et que je réussirai à le faire ?

Et je connais mon but dans la vie ? Et je peux sentir, voir et savoir comment mes décisions servent ce but ?

Et enfin, répétez-le joyeusement :

Je suis suffisamment compétent. Et je sais au fond de moi que j'ai l'énergie pour le faire. Et je connais le chemin, comment le faire.

Je suis confiant. Pour prendre la bonne décision. Et que je réussirai à le faire.

Et je connais mon but dans la vie. Et je peux sentir, voir et savoir comment mes décisions servent ce but.

Étape 5 : Passez à l'action

Maintenant, puisque vous ressentez de la motivation, de la force et du pouvoir de décision, vous vous pincez le petit doigt, vous vous demandez et vous prenez une décision :

Quelle action dois-je entreprendre maintenant ?

Quelle action dois-je entreprendre maintenant ?

Quelle action dois-je entreprendre maintenant ?

Prenez votre décision. Décidez maintenant!

Chaque fois que vous êtes prêt, ouvrez lentement les yeux,
tandis que vous restez connecté au champ infini d'énergie et d'information.

Maintenant, vous êtes dans la meilleure énergie pour faire le premier pas !
Pincer votre petit doigt manifeste une ancre neuronale.

Vous pouvez l'utiliser chaque fois que vous ressentez une émotion négative, par exemple, une faiblesse, un manque d'énergie et des problèmes de prise de décision.
Il suffit de le pincer à nouveau pour créer instantanément de la motivation, de la force et du pouvoir de décision.

Il est très essentiel d'écrire votre décision sur la question :

Quelle action dois-je entreprendre maintenant ?

Écrivez-le et commencez à faire le premier pas dès maintenant ! Parce qu'actuellement, vous êtes dans la meilleure énergie pour cela.

Mettez un rappel quotidien pendant au moins 21 jours dans votre planificateur, votre calendrier ou votre système de gestion du temps.
Chaque fois que votre rappel apparaît,

  • refaire cette méditation,
  • pincez votre petit doigt, ou
  • relisez vos notes.

Cela se manifestera dans une habitude. Et déjà après 3 semaines, votre subconscient travaillera pour vous :

La faiblesse, le manque d'énergie et les problèmes de prise de décision se transforment automatiquement en motivation, en force et en pouvoir de décision !

 

Transformez le manque d'énergie en puissance
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