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Lâcher Prise Méditation


Podcast J'aime Bali

Savez-vous que

Lâcher prise est la première et la dernière étape de la vie !

Ce jeu intéressant, que nous appelons la vie, se déroule pour votre plaisir !
Et c'est notre boulot de vivre, de rire, et de tout lâcher, ça n'enrichit pas vraiment ta vie.

Chaque fois que nous ne sommes pas heureux, la vie nous guide. Mais nous avons toujours le choix, si nous apprenons sur la voie royale de la compréhension ou sur la voie habituelle de la souffrance.

Cette méditation guidée de lâcher prise, vous aidera à lâcher prise sur tout ce qui rend la vie difficile :

  • Des activités qui ne sont pas amusantes.
  • Une relation qui n'est pas vraiment épanouissante pour vous.
  • Toutes les circonstances, qui ne laissent pas vraiment votre cœur s'élargir.
  • Aussi, un appartement qui n’a pas d’effet curatif.
  • De plus, vous devez abandonner les pensées négatives, les reproches, les doutes, les inquiétudes et les sentiments de culpabilité.
  • Tout ce qui ne rend pas vraiment votre vie plus riche et plus épanouissante.

La première étape pour abandonner quelque chose est d’accepter que c’est un problème. Ce n’est que lorsque j’ai accepté quelque chose que j’ai la possibilité de le changer.

Lâcher prise est l’aventure la plus fascinante que la vie puisse offrir.

Nous sommes dans une situation très agréable. Parce que nous pouvons choisir librement :

  • Notre comportement,
  • santé,
  • richesse,
  • Succès,
  • notre partenaire,
  • le lieu de notre résidence,
  • notre travail,
  • oui, et même notre humeur.

Mais, presque personne n'est au courant.
Pour cette raison, la plupart des gens pensent qu’ils n’ont pas le choix.
Parce qu'ils ne savent pas, qu'ils peuvent choisir à tout moment,
ils ne font aucun choix.
Et pour cause, rien ne change.
Cette expérience se manifeste dans l'esprit,
celui-là n'a pas le choix.
Une fois cela incarné,
ils n'ont vraiment plus le choix.

Mais en réalité, personne n’est obligé d’accepter des conditions désagréables.
Dites "NON", si votre vie va dans le mauvais sens !

Téléchargez la méditation guidée du lâcher prise sous forme de fichier audio de podcast MP3

Ou pour l'écouter en ligne

 

Cette méditation guidée de lâcher prise vous guidera pour abandonner tous les obstacles et vivre la vie que vous méritez.

Les 3 étapes de la méditation du lâcher prise :

1. Tout d’abord, définissez exactement ce dont vous souhaitez vous débarrasser.
2. Vérifiez ensuite pourquoi vous ne l'avez pas encore lâché. De cette façon, vous reconnaissez les blocages, les schémas ou les mauvais programmes.
3. Retirez l'obstacle.
Dissoudre les modèles obsolètes.
Et puis lâchez prise.

Est-ce que je vis ma vie en tant qu'ego, en tant que personne ou en tant que personnalité ?
Ensuite, j'ai beaucoup de choses à lâcher :

  • colère,
  • stress,
  • peur,
  • des soucis,
  • problèmes, et
  • manquer de.

En tant que moi supérieur, je n'ai rien à lâcher.
Je dois juste être qui je suis.
Alors je vis comme je suis censé être par la création.
Et ma vie est juste.
Il est maintenant temps de s'asseoir et de profiter du jeu.

Commencez votre méditation guidée de lâcher-prise :


Installez-vous confortablement pour méditer sur votre conscience supérieure.

Fermez les yeux et détendez votre corps. Laissez aller toute la tension.

Ouvrez votre chakra couronne et sortez.

Et en même temps,
connecter les deux parties de votre cerveau,
avec ton chakra du cœur,
et avec le chakra de la couronne.
Entrez dans la façon holistique de penser.
Maintenant, ressentez consciemment : Comment pensez-vous ?
Pensez avec les deux parties de votre cerveau en même temps.
Intégrez la pensée de votre cœur.
Et impliquez-le dans la pensée de votre chakra couronne.
Faites tout cela en même temps pour entrer dans l’espace de la pensée holistique.
Et laissez votre esprit sortir complètement de votre corps.
Développez-vous au-delà de vous-même.
Et arrivez à votre moi supérieur.
Ensuite, connectez consciemment votre esprit au champ d'énergie cosmique.
Plongez dans ce champ d'énergie infini.
Et ressentez la transition en douceur vers votre moi supérieur.
Et pour vérifier que cela se produit,
laissez l'énergie cosmique couler dans votre corps.
Permettez à l'énergie cosmique de vous guérir,
et sentir comment la guérison se produit.
Maintenant, consciemment, laissez la guérison se produire dans votre corps.
Découvrez à quel point il se sent bien,
être connecté au champ d’énergie et d’information cosmique infini.
Pendant que vous y restez connecté,
rappelez-vous que c'est votre choix de rester connecté en permanence.

La première chose dont vous voulez vous débarrasser est votre passé.

Le passé est révolu.
Il ne reviendra jamais de toute façon.
Pourquoi s'en soucier ?

 

Abandonnez également la mentalité de victime.

Abandonnez les croyances telles que :

  • On ne peut pas tout avoir dans la vie. Ou,
  • Les choses se passent différemment, selon ce que vous attendez ou voulez qu'elles se produisent.

Parce que cela se passe exactement comme vous le provoquez !

 

Abandonnez la peur.

Comprenez que ma peur veut seulement me montrer :

  • Que je ne vis pas dans mon moi supérieur.
  • Cela signifie que ma conscience est étroite.
  • Et que ma peur n'est qu'une opportunité,
  • C'est un rappel pour élargir à nouveau ma conscience.
  • Et pour me rappeler qui je suis vraiment.

Il n'y a vraiment rien à craindre.
Parce que c'est vous qui êtes à l'origine de ce qui vous arrive.
Et vous pouvez modifier cela à tout moment.

 

Lâcher prise, c'est aussi tout sentiment de honte ou de culpabilité.

Sachez qu'il n'y a pas de culpabilité !
Il n'y a que des étapes d'apprentissage nécessaires.
Toute erreur montre seulement qu'il manque quelque chose.
Et en acceptant l’erreur, il a accompli son obligation.
Parce que

  • Chaque problème,
  • toute sorte de maladie,
  • chaque difficulté,
  • et chaque crise

sont des cadeaux de la vie pour moi.

Tout cela est affectueux, même si des indications parfois douloureuses,
que je ne vis pas selon la création.
Et que je ne suis pas en harmonie avec l'univers.
Chaque problème est donc une tâche à résoudre.
afin de vivre une vie plus harmonieuse, cohérente et meilleure.
Ce que nous appelons un problème, est en fait une tâche que la vie me donne.
Bien sûr, la vie attend une solution pour cela.
Et très souvent, je dois juste abandonner quelque chose, afin de le résoudre.

Lâcher prise, ce qui n'est plus vrai.

 

Et ce faisant, je développe une toute nouvelle perspective sur les difficultés.
Je tiens bon, et je trouve la meilleure solution en toute tranquillité.
Dès que je l'ai résolu, je suis prêt pour la prochaine tâche.

Alors je devrais abandonner le jugement.

Parce que toute souffrance surgit du jugement.
Qui souffre réellement quand je souffre ?
Juste mon ego, pas mon moi supérieur.
Surtout, si vous ne pouvez pas pardonner, vous devriez abandonner cela.
Vous lâchez prise en comprenant qu’il n’y a jamais rien à pardonner.
Parce que tout ce qui m'arrive est causé par moi-même.
J'ai créé tout cela, selon la loi de l'attraction.

Lâcher prise sur toutes les maladies.

 

En laissant le mal, et en faisant la bonne chose.
Si vous le prenez au sérieux, la maladie n'a plus aucune chance.
Et vous prolongez facilement votre vie de 20 années saines et heureuses.

Lâchez aussi la souffrance.

 

La souffrance vient de

  • jugement sur,
  • résistance contre,
  • ou un désir de quelque chose.

Chaque fois que je souffre, c'est un message de vie.
Et c'est une demande de changement.

Aussi, abandonnez toute déception.

 

Partant du principe que jusqu'à présent,
Je vis évidemment dans une fausse croyance.
L’autre vient de mettre fin à cela douloureusement en mettant fin à cette illusion.

De plus, la sérénité vient du lâcher prise.

Être serein signifie, être capable de

  • laisser les autres tels qu'ils sont,
  • et accepte-toi, tel que tu es.

Il est important d’abandonner toutes les identifications.

Alors avant tout, j'ai besoin de lâcher prise sur ce que je ne suis pas :

  • Je ne suis ni le corps,
  • Je ne suis pas l'esprit,
  • ni un sentiment
  • Je ne suis pas non plus mon ego.
  • En fin de compte, je ne suis rien que je puisse nommer.

Que reste-t-il, quand j'ai laissé tomber tout ça ?
Il est

  • mon moi supérieur.
  • L'existence pure.
  • Conscience holistique.

Je ne suis ni comme ça ni comme ça :

  • Je suis.
  • J'ai toujours été,
  • et je le serai toujours.
  • Parce que je suis.

Dès que j'ai abandonné toutes mes identifications,
J'ai atteint l'objectif de mon développement personnel.

Et je suis parfait.

Ensuite, je peux aussi abandonner la recherche.

 

Parce que j'ai trouvé mon destin.
L'aventure de cette vie fascinante,
attend vos instructions,
et est prêt à les remplir.

Et cette aventure commence par le lâcher prise.
Avant de pouvoir faire la bonne chose,
vous devez arrêter le mal.
Et si tu veux,
cette aventure fascinante du lâcher prise commence dès maintenant !
Et ça dure toute une vie.

Et si vous lâchez tout ce qui n’est pas parfait :
Tu est parfait!

Lâcher prise est la première et la dernière étape de la vie.

 

 

 


Loslassen

Für die meisten Menschen ist es schwer vorstellbar, ihren Job, ihre Selbständigkeit oder ihr Unternehmertum hinter sich zu lassen und in einem fremden Land zu bleiben oder von zu Hause aus zu arbeiten. Bei mir musste das Schicksal eingreifen, bevor ich lernte, dass nicht alles kaputt geht, wenn ich eine Weile weg bin. Und diese Erfahrung gab mir den Mut, eine Reise nach Bali zu unternehmen und an einer Workation teilzunehmen.

Eine „Workation“ ist eine Kombination aus Arbeit und Urlaub. Es ist also ein Arbeitsurlaub. Hier habe ich gelernt, mein Geschäft zu optimieren. Einfügen von Prozessen, die von selbst ausgeführt werden. Die Arbeit an andere zu delegieren, die das noch besser können als ich. Und das kannst du auch lernen, und dieser Expat Reiseführer zeigt dir, wie es geht.

Es ist so schwer, das Leben erleuchtet im Paradies zu genießen


Deine Herausforderung für heute

Mach die Letting-Go Meditation

https://vitality4happiness.com/

 

7 réflexions sur "Lâcher Prise Méditation "

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