Laten we beginnen: om zwakte, gebrek aan energie of besluitvormingsproblemen om te zetten in motivatie, kracht en beslissingsmacht. Maak het u gemakkelijk ... en sluit uw ogen ...
Concentreer je op je hartcentrum, ...
en luister naar je hartslag.
Stap 1: Adem
Knijp in de duim van je linkerhand en haal diep adem.
Laat het verleden en de toekomst los en kom in het hier en nu.
Concentreer je op je hartcentrum,
en leid je ademhalingsenergie naar dit punt.
Het helpt als je dat punt met de middel- en ringvinger van beide handen aanraakt.
Adem energie in, op 4 hartslagen ...
Adem uit en ontspan, op 6 beats ...
Concentreer je nu op je derde oog,
die zich op uw voorhoofd bevindt, iets boven het midden van uw wenkbrauwen,
om je gedachten te verduidelijken.
En om de focus te verbeteren,
raak je derde oog zachtjes aan met de middelvinger en de ringvinger.
Adem energie in, op 4 hartslagen ...
en adem uit om te ontspannen, op 6 beats...
Open tenslotte je kruinchakra,
en richt je ademhalingsenergiestroom erop.
Het bevindt zich iets boven het hoogste punt van je hoofd.
Misschien wil je de bovenkant van je hoofd aanraken,
om gemakkelijker verbinding te maken met het oneindige veld van energie en informatie.
Adem energie in, voor 4 hartslagen ...
en adem uit om je buitenwereld los te laten, op 6 ...
Stap 2: Voel
Knijp in uw wijsvinger en bepaal de emotie die u voelt: dit is uw thermometer.
Voel je zwakte, gebrek aan energie en problemen bij het nemen van beslissingen. Laat ze nog verder zakken. Maak de afwezigheid van macht nog slecht, en maak schaarste ondraaglijk.
Laat uw zwakte, gebrek aan energie en besluitvormingsproblemen zo erger mogelijk zijn. En duik in de pijn die ze creëren. Breid hun pijn uit, totdat je ze niet meer kunt uitstaan!
Laat het verder vallen: uw zwakte, gebrek aan energie en besluitvormingsproblemen! En laat ze nog sneller afdalen. Verhoog de pijn, zodat het je erg kwelt.
Stap 3: Vervangen
Dan knijp je in je middelvinger: laat de zwakte, het gebrek aan energie en de besluitvormingsproblemen gaan, binnen één hartslag!
Laat het los ... en vervang het door motivatie, kracht en beslissingsbevoegdheid.
Verhoog nu de motivatie, kracht en beslissingsmacht!
Pas het gevoel van motivatie, kracht en beslissingsbevoegdheid aan naar het gewenste niveau.
Geef jezelf zoveel tijd als je nodig hebt om je motivatie, kracht en beslissingsvermogen naar je optimale niveau te brengen.
Neem de tijd en breng je motivatie, kracht en beslissingsvermogen naar je perfecte niveau.
Stap 4: Manifesteren
Dan knijp je in je ringvinger en herhaal je de affirmaties voor motivatie, kracht en beslissingskracht.
Eerst energetisch:
Ik ben bekwaam genoeg! En ik weet het diep van binnen! Dat ik de energie heb om het te doen! En ik weet de weg, hoe het moet!
Ik ben zelfverzekerd! Om de juiste beslissing te nemen! En dat het me gaat lukken!
En ik ken mijn doel in het leven! En ik kan voelen, zien en ik weet hoe mijn beslissingen dit doel dienen!
Herhaal het dan met een gevoel van dankbaarheid:
Ik ben bekwaam genoeg? En ik weet diep van binnen dat ik de energie heb om het te doen? En ik weet de weg, hoe het te doen?
Ik ben zelfverzekerd? Om de juiste beslissing te nemen? En dat het me gaat lukken?
En ik weet wat mijn doel in het leven is? En ik kan voelen, zien en ik weet hoe mijn beslissingen dit doel dienen?
En tot slot, herhaal het met plezier:
Ik ben bekwaam genoeg. En ik weet diep van binnen dat ik de energie heb om het te doen. En ik weet de weg, hoe het moet.
Ik ben zelfverzekerd. Om de juiste beslissing te nemen. En dat het me gaat lukken.
En ik ken mijn doel in het leven. En ik kan voelen, zien en ik weet hoe mijn beslissingen dit doel dienen.
Stap 5: Onderneem actie
Nu je motivatie, kracht en beslissingsmacht voelt, knijp je in je pink, vraag je jezelf af en neem je een beslissing:
Welke actie moet ik nu ondernemen?
Welke actie moet ik nu ondernemen?
Welke actie moet ik nu ondernemen?
Neem uw beslissing. Beslis nu!
Wanneer je klaar bent, open langzaam je ogen,
terwijl je verbonden blijft met het oneindige veld van energie en informatie.
Nu heb je de beste energie om de eerste stap te zetten!
Knijpen in je pink manifesteert een neuronaal anker.
Je kunt het gebruiken wanneer je een negatieve emotie ervaart, bijvoorbeeld zwakte, gebrek aan energie en besluitvormingsproblemen.
Gewoon opnieuw knijpen om onmiddellijk motivatie, kracht en beslissingskracht te creëren.
Het is zeer essentieel om uw beslissing over de vraag op te schrijven:
Welke actie moet ik nu ondernemen?
Schrijf het op en begin meteen met de eerste stap! Omdat je er momenteel de beste energie voor hebt.
Zet een dagelijkse herinnering voor minimaal 21 dagen in je planner, agenda of tijdmanagementsysteem.
Elke keer dat uw herinnering verschijnt,
- herhaal deze meditatie,
- knijp in je pink, of
- bekijk uw aantekeningen.
Dit zal zich uiten in een gewoonte. En al na 3 weken werkt je onderbewustzijn voor je:
Zwakte, gebrek aan energie en besluitvormingsproblemen veranderen automatisch in motivatie, kracht en beslissingskracht!