Commencez votre challenge abondance GRATUITEMENT avec 21 jours d'abondance, en alternance avec le coaching abondance, dans lequel nous nous occupons de la partie pratique.
Voici le jour 1 pour vous avec une méditation du Dr Deepak Chopra.
Nous allons commencer à travailler vers votre gratitude et abondance. Vous visez à recevoir votre 1ère leçon le jour 1 de 21. C'est votre tâche et donc le cadeau pourrait être une belle méditation de Deepak Chopra. Je vais toujours l'envoyer dans la matinée et vous avez vingt-quatre heures pour terminer la tâche.
- Maintenant, il est temps de se préparer pour le jour 1 : Procurez-vous un Cahier d'abondance (il peut également s'agir d'une liste de tâches électronique, de votre agenda, ...). Rangez les pages
- Tâche 0
- Tache 1
- et Tâche 2 ... jusqu'à
- Tâche 21
- Bloquez une heure par jour. Au moins 15 minutes par jour, mais cela peut aussi être une heure.
- Ne croyez pas un mot de ce que je dis ! Je veux vous encourager à penser par vous-même. Lisez, écoutez et soyez ouvert à ce que ce voyage vous offre. Sentez-vous dedans et choisissez par vous-même parmi le grand nombre de méditations, d'idées, de stratégies, d'outils et d'habitudes. Il n'y aura aucun jugement ou analyse de vos activités. Il s'agit de VOUS - incarnez de nouvelles habitudes bénéfiques, qui vous servent le mieux possible. Soyez ouvert à découvrir ce qui vous sert le mieux. Mais sachez que vous trouverez cela en dehors de votre zone de confort !
La gratitude est la clé de l'abondance
C'est pourquoi je vais vous demander d'écrire 5 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour. Pour commencer votre pratique de gratitude, ouvrez votre carnet d'abondance à la page zéro. Et écrivez 5 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant :
- Je suis reconnaissant pour ..., parce que ...
- Je suis reconnaissant pour ..., parce que ...
- Et je suis reconnaissant pour..., parce que...
- De plus, je suis reconnaissant pour ..., parce que ...
- Enfin, je suis reconnaissant pour ..., parce que ...
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Vital and happy regards
Klaus
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