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Convierta la debilidad en motivación: meditación guiada


Amo el podcast de Bali

This guided meditation trains your subconscious mind, to automatically transform weakness into motivation.

Empecemos: Convertir la debilidad, la falta de energía o los problemas de decisión en motivación, fortaleza y poder de decisión. Ponte cómodo... y cierra los ojos...

Concéntrate en el centro de tu corazón,...
y escuchar los latidos de tu corazón.

Paso 1: Respiración

Pellizque el pulgar de su mano izquierda y respire profundamente.
Deja ir el pasado y el futuro, y llega al aquí y ahora.

Concéntrate en el centro de tu corazón,
y lleva tu energía respiratoria a este punto.

Ayuda si toca ese punto con los dedos medio y anular de ambas manos.

Respira energía, en 4 latidos...
Exhala y relájate, en 6 tiempos...

Ahora, concéntrate en tu tercer ojo,
que se encuentra en la frente, ligeramente por encima del centro de las cejas,
para aclarar tus pensamientos.

Y, para mejorar el enfoque,
toque suavemente su tercer ojo con los dedos medio y anular.

Respira energía, en 4 latidos...
y exhala para relajarte, en 6 tiempos...

Finalmente, abre tu chakra de la coronilla,
y enfoca tu flujo de energía respiratoria en él.
Se encuentra ligeramente por encima del punto más alto de la cabeza.

Es posible que desee tocar la parte superior de su cabeza,
para conectarse más fácilmente al campo infinito de energía e información.

Inhala energía, durante 4 latidos...
y exhala para soltar tu mundo exterior, el 6...

Paso 2: Siente

Pellizca tu dedo índice y determina la emoción que sientes: Este es tu termómetro.

Siente tu debilidad, falta de energía y problemas para tomar decisiones. Déjalos caer aún más. Haz que la ausencia de poder sea aún más pobre y haz que la escasez sea insoportable.
Deja que tu debilidad, falta de energía y problemas de toma de decisiones sean lo peor posible. Y sumérgete en el dolor que están creando. ¡Expande su dolor, hasta que no puedas soportarlo más!
Déjalo más: ¡Tu debilidad, falta de energía y problemas para tomar decisiones! Y que desciendan aún más rápido. Aumenta el dolor, de modo que te esté torturando gravemente.

Paso 3: Reemplazar

Luego se pellizca el dedo medio: ¡Deje que la debilidad, la falta de energía y los problemas de toma de decisiones desaparezcan en un latido!
Libéralo... y reemplázalo con motivación, fuerza y ​​poder de decisión.

¡Ahora, eleva la motivación, la fuerza y ​​el poder de decisión!

Ajuste la sensación de motivación, fuerza y ​​poder de decisión al nivel que desee.

Dese todo el tiempo que necesite para elevar su motivación, fortaleza y poder de toma de decisiones a su nivel óptimo.

Tómese su tiempo y avance su motivación, poder y poder de decisión a su nivel perfecto.

Paso 4: Manifestación

Luego pellizca tu dedo anular y repite las afirmaciones para motivación, fuerza y ​​poder de decisión.

Primero Energéticamente:

¡Soy lo suficientemente competente! ¡Y sé muy dentro de mí! Que tengo la energía para hacerlo! ¡Y sé el camino, cómo hacerlo!

¡Estoy confiado! ¡Para tomar la decisión correcta! ¡Y que tendré éxito en hacerlo!

¡Y sé cuál es mi propósito en la vida! ¡Y puedo sentir, ver y sé cómo mis decisiones sirven a este propósito!

Luego repítelo con el sentimiento de gratitud:

¿Soy lo suficientemente competente? ¿Y sé muy dentro de mí que tengo la energía para hacerlo? Y sé el camino, ¿cómo hacerlo?

¿Estoy confiado? ¿Tomar la decisión correcta? ¿Y que tendré éxito en hacerlo?

¿Y sé cuál es mi propósito en la vida? Y puedo sentir, ver y saber, ¿cómo mis decisiones sirven a este propósito?

Y por último, repítelo alegremente:

Soy lo suficientemente competente. Y sé muy dentro de mí, que tengo la energía para hacerlo. Y sé el camino, cómo hacerlo.

Estoy confiado. Para tomar la decisión correcta. Y que tendré éxito en hacerlo.

Y sé cuál es mi propósito en la vida. Y puedo sentir, ver y saber cómo mis decisiones sirven a este propósito.

Paso 5: Actúe

Ahora, como sientes motivación, fuerza y ​​poder de decisión, te pellizcas el dedo meñique, te preguntas y tomas una decisión:

¿Qué acción tomo ahora?

¿Qué acción tomo ahora?

¿Qué acción tomo ahora?

Toma tu decisión. ¡Decide ahora!

Cuando estés listo, abre lentamente los ojos,
mientras permaneces conectado al campo infinito de energía e información.

Ahora, ¡estás en la mejor energía para dar el primer paso!
Pellizcar tu dedo meñique manifiesta un ancla neuronal.

Puede utilizarlo cada vez que experimente una emoción negativa, por ejemplo, debilidad, falta de energía y problemas para tomar decisiones.
Simplemente pellizcándolo de nuevo para crear motivación, fuerza y ​​poder de decisión al instante.

Es muy esencial que escriba su decisión sobre la pregunta:

¿Qué acción tomo ahora?

¡Anótalo y comienza a dar el primer paso ahora mismo! Porque actualmente, estás en la mejor energía para ello.

Pon un recordatorio diario durante al menos 21 días en tu agenda, calendario o sistema de gestión del tiempo.
Cada vez que aparece tu recordatorio,

  • rehaz esta meditación,
  • pellizcarse el dedo meñique, o
  • revisa tus notas.

Esto se manifestará en un hábito. Y ya después de 3 semanas, tu mente subconsciente trabajará para ti:

¡La debilidad, la falta de energía y los problemas de toma de decisiones se transforman automáticamente en motivación, fuerza y ​​poder de decisión!

 

Convierta la falta de energía en poder
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