Überfluss Herausforderung Tag 14 – Aufgabe 14: Das Gesetz des Dharma

Aufgabe 14: Tag 14 der Abundance Challenge

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Denkzeit für den Abundance Challenge Day 14:

2-6 Atemübung

Dies ist eine sehr kraftvolle Atemtechnik, um die Energie während Ihrer Pranayama-Heilsitzungen zu steigern. Der Name ist Programm: zwei Zählimpulse für die Einatmung und sechs Zählimpulse für die Ausatmung. Sie müssen viel Luft einziehen, um Ihre Lunge in nur zwei Zählzeiten, z. B. 2 Herzschlägen, mit einem vollständigen Atemzug zu füllen. Bei dieser Technik wird der Atem nicht angehalten. Das Ausatmen erfolgt gleichmäßig bis zur Zählung von sechs, zB 6 Herzschlägen.

Vielleicht möchten Sie dieses Atemmuster üben, während Sie sich das Audio anhören:

Das Gesetz des Dharma

Ich werde das Gesetz des Dharma in Kraft setzen, indem ich mich verpflichte, die folgenden Schritte zu unternehmen:

1. Heute werde ich den Gott oder die Göttin im Embryo, der tief in meiner Seele liegt, liebevoll pflegen. Ich werde auf den Geist in mir achten, der sowohl meinen Körper als auch meinen Geist belebt. Ich werde mich zu dieser tiefen Stille in meinem Herzen erwecken. Ich werde das Bewusstsein des zeitlosen, ewigen Seins inmitten der zeitgebundenen Erfahrung tragen.
2. Ich werde eine Liste meiner einzigartigen Talente erstellen. Dann werde ich all die Dinge auflisten, die ich gerne tue, während ich meine einzigartigen Talente zum Ausdruck bringe. Wenn ich meine einzigartigen Talente zum Ausdruck bringe und sie im Dienste der Menschheit einsetze, verliere ich das Zeitgefühl und schaffe Fülle in meinem Leben sowie im Leben anderer.
3. Ich werde mich täglich fragen: Wie kann ich dienen? und Wie kann ich helfen? Die Antworten auf diese Fragen werden es mir ermöglichen, meinen Mitmenschen mit Liebe zu helfen und zu dienen.

Gesetz des Dharma – Das 7. Spirituelle Gesetz des Erfolgs

Dankbarkeitspraxis für Aufgabe 14: Das Gesetz des Dharma

Herzlichen Glückwunsch zur Disziplin, es bis heute geschafft zu haben!

1. Ich bin dankbar für ..., weil ...
2. Ich bin dankbar für ..., weil ...
3. Und ich bin dankbar für ..., weil ...
4. Außerdem bin ich dankbar für ..., weil ...
5. Schließlich bin ich dankbar für ..., weil ...

Und teilen Sie 1 Sache mit, für die Sie dankbar sind BEMERKUNGEN unterhalb dieses Artikels. Um die Energie des Überflusses zu teilen, haben wir 💕 als gute Praxis für Sie! Die Abundance Challenge-Aufgabe von heute muss bis morgen um diese Zeit erledigt sein!

Ihre Gegenwart: Das Gesetz der Dharma-Meditation

Vitale und glückliche Grüße
Klaus Forster