Tantangan Kelimpahan Hari 14 – Tugas 14: Hukum Dharma

Introduction to the Abundance Challenge Day 14 - Task 14: The Law of Dharma

Tugas 14: Tantangan Kelimpahan Hari 14

Bagikan tautan ini dengan anggota tantangan Anda!
https://vitality4happiness.com/abundance-challenge-day-9/

Waktu berpikir untuk Tantangan Kelimpahan Hari 14:

2-6 Latihan Pernapasan

Ini adalah teknik pernapasan yang sangat kuat untuk meningkatkan energi selama sesi Penyembuhan Pranayama Anda. Nama mengatakan itu semua: dua hitungan untuk inhalasi dan enam hitungan untuk pernafasan. Anda harus menarik banyak udara untuk mengisi paru-paru Anda dengan napas lengkap hanya dalam dua hitungan, misalnya 2 detak jantung. Tidak ada menahan nafas dalam teknik ini. Pernafasan halus pada hitungan enam, misalnya 6 detak jantung.

Anda mungkin ingin melatih pola pernapasan ini sambil mendengarkan audio:

Hukum Dharma

Saya akan menerapkan Hukum Dharma dengan membuat komitmen untuk mengambil langkah-langkah berikut:

1. Hari ini saya akan dengan penuh kasih memelihara dewa atau dewi dalam embrio yang terletak jauh di dalam jiwa saya. Saya akan memperhatikan roh di dalam diri saya yang menjiwai tubuh dan pikiran saya. Saya akan membangunkan diri saya pada keheningan yang dalam di dalam hati saya. Saya akan membawa kesadaran Keberadaan abadi dan abadi di tengah-tengah pengalaman terikat waktu.
2. Saya akan membuat daftar bakat unik saya. Kemudian saya akan membuat daftar semua hal yang saya suka lakukan sambil mengekspresikan bakat unik saya. Ketika saya mengekspresikan bakat unik saya dan menggunakannya dalam pelayanan kemanusiaan, saya lupa waktu dan menciptakan kelimpahan dalam hidup saya serta dalam kehidupan orang lain.
3. Saya akan bertanya pada diri sendiri setiap hari, Bagaimana saya bisa melayani? dan Bagaimana saya bisa membantu? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan memungkinkan saya untuk membantu dan melayani sesama manusia dengan cinta.

Hukum Dharma – Hukum Sukses Spiritual ke-7

 

Latihan Syukur untuk Tugas 14: Hukum Dharma

Selamat atas kedisiplinan membuatnya sampai hari ini!

1. Saya bersyukur untuk ..., karena ...
2. Saya bersyukur untuk ..., karena ...
3. Dan saya bersyukur untuk ..., karena ...
4. Selanjutnya, saya berterima kasih untuk ..., karena ...
5. Akhirnya, saya bersyukur untuk ..., karena ...