Problems have a bad reputation. Most people don't know, how to Solve Problems in 6 Steps. For those, problems are rather like unwelcome guests.
Zou het niet beter zijn?
Zonder veel moeite worden ze zo snel mogelijk afgewimpeld en hun bezoek zoveel mogelijk onderdrukt. Meestal geldt het volgende:
Het is niet het probleem zelf dat vervelend is. De manier waarop we naar onze problemen kijken, zorgt voor de grootste frustratie. Met een positieve houding en doelgerichte strategieën zouden we beslissende vooruitgang boeken.
Stel de juiste vragen
Als je de techniek van het oplossen van problemen onder de knie hebt, zul je niet alleen betere oplossingen vinden. Ook de manier waarop je naar problemen kijkt verandert fundamenteel. De volgende keer dat je een probleem tegenkomt, doe het dan anders. Beantwoord gewoon deze vragen:
- Wat is er goed aan mijn probleem?
Zoek het positieve aspect van je probleem. Er is er altijd een.
Wat laat het probleem mij zien over mijn leven?
Waar kan het oplossen van problemen mij brengen?
Concentreer u op de les in het probleem. Er zijn lessen voor ieder van ons. Maar niet iedereen is er naar op zoek. - Hoe is mijn probleem ontstaan?
Ontdek hoe uw probleem is ontstaan:
Wat is nog niet perfect in mijn leven?
Hoe kan ik voorkomen dat mijn probleem in de toekomst terugkomt?
Trap niet in de slachtofferval. Er zullen altijd momenten zijn waarop mensen je kwaad doen.
Maar wat voor nut heeft deze houding voor jou?
Je kunt beter je leven in eigen handen nemen en je probleem zelf oplossen. - Wat ben ik bereid te doen?
Idealiter los je een probleem zo op, dat het niet meer voorkomt. Maar een probleem oplossen kost moeite. Een probleem onder de knie krijgen, zodat het in de toekomst niet meer voorkomt, is nog uitdagender. Je moet weten dat als je op korte termijn tijd en energie erin steekt, je er op de lange termijn beter mee wegkomt. Een probleem is immers een verstopping:
Als je het loslaat, kan de energie weer vrij stromen - Welke oplossingen zijn er?
Vind je kansen en denk na:
Wie kan me helpen?
Gebruik het advies van competente mensen. Hiervoor moet je je beperken tot de essentie. Je moet niet proberen alles te begrijpen. Het advies van competente mensen zal u verder helpen, dat is niet jammer. Langdurig strooien van problemen heeft hetzelfde effect als kunstmest op onkruid. - Welke oplossing is de beste?
Bepaal ten slotte een manier om uw probleem op te lossen. Maar beslissingen nemen is niet ieders kracht. Want aan beslissingen kleven risico's. De actieradius wordt kleiner. Het volstaat om tegen jezelf te zeggen:
Ik kijk niet te veel naar het verleden.
Ik kan het in ieder geval niet meer veranderen.
Ik liet de woede los, door me te concentreren op een oplossing.
Ik geef er mijn toekomst mee vorm. - Hoe kan ik mijn probleem met passie oplossen?
Veel mensen ervaren problemen als een bedreiging. Problemen verstoren routines, dwarsbomen plannen en leggen tijd vast. Daarom doen ze er alles aan om problemen te voorkomen. En als het probleem er is, moet het probleem zo snel en onopgemerkt mogelijk worden opgelost. Maar met deze houding worden problemen groter dan ze zijn. Bekijk het vanaf deze kant:
Het leven is meestal een aaneenschakeling van problemen.
Hoe hoger je mikt, hoe meer obstakels er op je pad komen.