Tugas 11 untuk Tantangan Kelimpahan Hari 11: Hukum Upaya Terkecil
Bagikan tautan ini dengan anggota tantangan Anda!
https://vitality4happiness.com/abundance-challenge-day-6/
Waktu berpikir untuk Tantangan Kelimpahan Hari 11 - Tugas 11:
Berbaring Latihan Pernapasan Dalam
Berbaring di belakang. Opsional Anda mungkin mengangkat kaki Anda dan membawa tangan Anda di atas kepala Anda. Selama 25 hingga 30 napas, atau sekitar 3 hingga 4 menit, tarik napas sepenuhnya, dan biarkan napas mengalir keluar hingga netral. Kemudian tahan napas Anda setelah menghembuskan napas selama Anda bisa sampai menjadi tidak nyaman. Kemudian tarik napas dalam-dalam, dan tahan napas Anda selama Anda bisa sampai menjadi tidak nyaman. Ulangi ini 2 atau 3 kali.
Mendengarkan
Hukum Usaha Terkecil
Pertama-tama, kami ingin memahami Hukum Upaya Terkecil dengan lebih baik. Dan apa artinya bagi Anda.
Saya akan menerapkan Hukum Upaya Terkecil dengan membuat komitmen untuk mengambil langkah-langkah berikut:
- Saya akan berlatih Penerimaan. Hari ini saya akan menerima orang, situasi, keadaan, dan peristiwa saat itu terjadi. Saya akan tahu bahwa saat ini adalah sebagaimana mestinya karena seluruh alam semesta adalah sebagaimana mestinya. Saya tidak akan berjuang melawan seluruh alam semesta dengan berjuang melawan saat ini. Penerimaan saya total dan lengkap. Saya menerima hal-hal sebagaimana adanya saat ini, bukan seperti yang saya harapkan.
- Setelah menerima hal-hal apa adanya, saya akan bertanggung jawab atas situasi saya dan untuk semua peristiwa yang saya lihat sebagai masalah. Saya tahu bahwa mengambil tanggung jawab berarti tidak menyalahkan siapa pun atau apa pun atas situasi saya (dan ini termasuk diri saya sendiri). Saya juga tahu bahwa setiap masalah adalah peluang terselubung, dan kewaspadaan terhadap peluang ini memungkinkan saya memanfaatkan momen ini dan mengubahnya menjadi manfaat yang lebih besar.
- Hari ini kesadaran saya akan tetap kokoh dalam Ketidakberdayaan. Saya akan melepaskan kebutuhan untuk mempertahankan sudut pandang saya. Saya akan merasa tidak perlu meyakinkan atau membujuk orang lain untuk menerima sudut pandang saya. Saya akan tetap terbuka untuk semua sudut pandang dan tidak terikat secara kaku pada salah satu dari mereka.
Latihan bersyukur untuk Tugas 11: Hukum Usaha Terkecil
Selamat atas kedisiplinan membuatnya sampai hari ini!
- Saya bersyukur untuk ..., karena ...
- Saya bersyukur untuk ..., karena ...
- Dan saya bersyukur untuk ..., karena ...
- Selanjutnya, saya berterima kasih untuk ..., karena ...
- Akhirnya, saya bersyukur untuk ..., karena ...
Sekarang, bagikan 1 hal yang Anda syukuri di KOMENTAR below this article. To share the energy of abundance we got 💕 as a good practice to you! The Abundance Challenge task of today must be done by this time tomorrow!
Hadiah Anda: Hukum Upaya Terkecil Meditasi
Salam penting dan bahagia
Klaus Forster
I am grateful for my awareness of my thoughts.
Comments are closed.