Mari kita mulai: Mengubah kelemahan, kekurangan energi, atau masalah pengambilan keputusan menjadi motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan. Buat diri Anda nyaman ... dan tutup mata Anda ...
Berkonsentrasilah pada pusat hati Anda, ...
dan dengarkan detak jantungmu.
Langkah 1: Bernapas
Jepit ibu jari tangan kiri Anda dan tarik napas dalam-dalam.
Melepaskan masa lalu dan masa depan, dan tiba di sini dan sekarang.
Berkonsentrasilah pada pusat jantung Anda,
dan mengarahkan energi pernapasan Anda ke titik ini.
Akan membantu jika Anda menyentuh titik itu dengan jari tengah dan jari manis kedua tangan.
Tarik napas dalam energi, pada 4 detak jantung ...
Buang napas dan rileks, dengan 6 ketukan ...
Sekarang, berkonsentrasilah pada mata ketiga Anda,
yang terletak di dahi Anda, sedikit di atas bagian tengah alis Anda,
untuk memperjelas pikiran Anda.
Dan, untuk meningkatkan fokus,
dengan lembut sentuh mata ketiga Anda dengan jari tengah dan jari manis.
Tarik napas dalam energi, pada 4 detak jantung ...
dan hembuskan napas untuk bersantai, dengan 6 ketukan...
Terakhir, buka cakra mahkota Anda,
dan fokuskan aliran energi pernapasan Anda padanya.
Itu terletak sedikit di atas titik tertinggi kepala Anda.
Anda mungkin ingin menyentuh bagian atas kepala Anda,
untuk terhubung lebih mudah ke medan energi dan informasi yang tak terbatas.
Tarik napas dalam energi, untuk 4 detak jantung ...
dan hembuskan napas untuk melepaskan dunia luar Anda, pada 6 ...
Langkah 2: Rasakan
Jepit jari telunjuk Anda dan tentukan emosi yang Anda rasakan: Ini adalah termometer Anda.
Rasakan kelemahan Anda, kekurangan energi, dan masalah pengambilan keputusan. Biarkan mereka jatuh lebih jauh. Membuat ketiadaan kekuasaan menjadi semakin buruk, dan membuat kelangkaan tak tertahankan.
Biarkan kelemahan, kekurangan energi, dan masalah pengambilan keputusan Anda menjadi seburuk mungkin. Dan selami rasa sakit yang mereka ciptakan. Perluas rasa sakit mereka, sampai Anda tidak tahan lagi!
Jatuhkan lebih jauh: Kelemahan Anda, kekurangan energi, dan masalah pengambilan keputusan! Dan biarkan mereka turun lebih cepat. Meningkatkan rasa sakit, sehingga sangat menyiksa Anda.
Langkah 3: Ganti
Kemudian Anda mencubit jari tengah Anda: Biarkan kelemahan, kekurangan energi, dan masalah pengambilan keputusan hilang, dalam satu detak jantung!
Lepaskan ... dan ganti dengan motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan.
Sekarang, tingkatkan motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan!
Sesuaikan perasaan motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan ke tingkat yang Anda inginkan.
Beri diri Anda waktu sebanyak yang Anda butuhkan untuk meningkatkan motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan Anda ke tingkat optimal Anda.
Luangkan waktu Anda, dan tingkatkan motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan Anda ke tingkat sempurna Anda.
Langkah 4: Mewujudkan
Kemudian Anda mencubit jari manis Anda dan mengulangi afirmasi untuk motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan.
Pertama dengan energik:
Saya cukup kompeten! Dan aku tahu jauh di dalam diriku! Bahwa saya memiliki energi untuk melakukannya! Dan saya tahu caranya, bagaimana melakukannya!
Saya percaya diri! Untuk mengambil keputusan yang tepat! Dan saya akan berhasil melakukannya!
Dan saya tahu tujuan hidup saya! Dan saya dapat merasakan, melihat, dan saya tahu, bagaimana keputusan saya memenuhi tujuan ini!
Kemudian ulangi dengan perasaan syukur:
Saya cukup kompeten? Dan saya tahu jauh di lubuk hati saya, bahwa saya memiliki energi untuk melakukannya? Dan saya tahu caranya, bagaimana melakukannya?
Saya percaya diri? Untuk mengambil keputusan yang tepat? Dan bahwa saya akan berhasil melakukannya?
Dan saya tahu tujuan hidup saya? Dan saya dapat merasakan, melihat, dan saya tahu, bagaimana keputusan saya memenuhi tujuan ini?
Dan akhirnya, ulangi dengan senang hati:
Saya cukup kompeten. Dan saya tahu jauh di lubuk hati saya, bahwa saya memiliki energi untuk melakukannya. Dan saya tahu caranya, bagaimana melakukannya.
Saya percaya diri. Untuk mengambil keputusan yang tepat. Dan bahwa saya akan berhasil melakukannya.
Dan saya tahu tujuan hidup saya. Dan saya dapat merasakan, melihat, dan saya tahu, bagaimana keputusan saya memenuhi tujuan ini.
Langkah 5: Ambil Tindakan
Sekarang, karena Anda merasakan motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan, Anda mencubit jari kelingking Anda, bertanya pada diri sendiri, dan membuat keputusan:
Tindakan apa yang saya ambil sekarang?
Tindakan apa yang saya ambil sekarang?
Tindakan apa yang saya ambil sekarang?
Buat keputusan Anda. Putuskan sekarang!
Kapanpun Anda siap, perlahan buka mata Anda,
sementara Anda tetap terhubung ke medan energi dan informasi yang tak terbatas.
Sekarang, Anda berada dalam energi terbaik untuk mengambil langkah pertama!
Mencubit kelingking Anda memanifestasikan jangkar saraf.
Anda dapat menggunakannya setiap kali Anda mengalami emosi negatif, misalnya, kelemahan, kekurangan energi, dan masalah pengambilan keputusan.
Hanya mencubitnya lagi untuk menciptakan motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan secara instan.
Sangat penting, untuk menuliskan keputusan Anda tentang pertanyaan:
Tindakan apa yang saya ambil sekarang?
Tuliskan dan mulailah melakukan langkah pertama sekarang juga! Karena saat ini, Anda berada dalam energi terbaik untuk itu.
Letakkan pengingat harian selama minimal 21 hari di perencana, kalender, atau sistem manajemen waktu Anda.
Setiap kali pengingat Anda muncul,
- ulangi meditasi ini,
- cubit jari kelingkingmu, atau
- meninjau catatan Anda.
Ini akan terwujud menjadi kebiasaan. Dan setelah 3 minggu, pikiran bawah sadar Anda akan bekerja untuk Anda:
Kelemahan, kekurangan energi, dan masalah pengambilan keputusan secara otomatis berubah menjadi motivasi, kekuatan, dan kekuatan pengambilan keputusan!
