Doorgaan naar artikel
HUIS » 21 Days of Abundance Challenge Taken Deepak Chopra-meditaties

21 Days of Abundance Challenge Taken Deepak Chopra-meditaties


Ik hou van Bali Podcast

Welcome to the international 21 days of Abundance Challenge with Dr. Deepak Chopra-meditations.

Laat overvloed verschijnen om je rijk te maken
🆕 Praktische vermogensbegeleiding
Creëer een rijkdom-aantrekkende houding
Meditaties, taken en gematigdheid in de talen Engels, Duits, Spaans, Frans, Nederlandsen Indonesisch
Help je meest dierbaren en Ervaar vervulling!

21 Days of Abundance Challenge Taken Deepak Chopra-meditaties

Dit is je uitnodiging om deel te nemen aan de internationale Abundance Challenge voor VRIJ!

Het doel van de 21 Days of Abundance Challenge is om:

  • Trek overvloed aan voor jou en je meest dierbaren
  • Ervaringeen mentaliteit vandankbaarheid
  • Creëer WIN-WIN-WIN-situaties tussen jou, je meest dierbaren en het hele universum
  • A Meditaties in het Engels, Duits, Spaans, Frans en Indonesisch taal.
  • De taken en moderaties zijn nu ondertiteld in je moedertaal.

Plus: U ontvangt elke dag een geschenk:

Een Deepak Chopra Overvloed Meditatie!

Recensies voor de 21 Days of Abundance Challenge met Deepak Chopra-meditaties

Recensies voor de 21 Days of Abundance Challenge-taken Deepak Chopra-meditaties


Laten rijkdom verschijnen in je fysieke wereld, om maak je rijk:

Wmet stap-voor-stap omgaan met geldonderwijs!

Trek overvloed aan in je leven

Ervaringde zegeningen van dankbaarheid

Creëer WIN-WIN-WIN-situaties tussen jou, je dierbaren en het hele universum

Alle overvloed-Meditaties zijn nu beschikbaar in het Duits, Spaans, Frans en Indonesisch taal.

Moderatie in uw moedertaal:Alle taken en ondertitels voor moderatie worden automatisch weergegeven in het Engels, Duits, Spaans, Frans, Indonesisch en Nederlands.


Start nu gratis de 21 Days of Abundance Challenge Taken Deepak Chopra-meditaties

Beoordelingen voor 21 Days of Abundance Challenge Taken Deepak Chopra-meditaties


21-dagen van overvloed Taken Deepak Chopra-meditaties

Begin vandaag om naar je overvloed toe te werken. Je krijgt je 1e les voor dag 1 van 21. Je hebt 24 uur om de klus te klaren. Dan krijg je morgen de volgende les. En je dagelijkse geschenk voor de voltooiing is een heerlijke meditatie van Deepak Chopra. Dan krijg je morgen de volgende.


De 21 Days of Abundance Challenge met Deepak Chopra-meditaties omvatten:

Week 1

In de eerste week denken we aan de belofte van je onbeperkte creatieve kracht. Gedurende deze tijd leer je wat echte overvloed is:

  • Hoe bewustzijn en de geest de ontwikkeling ervan beïnvloeden.
  • Eindelijk zul je zien en begrijpen dat overvloed je geboorterecht is.

Week 2

Tijdens de tweede week ervaar je hoe overvloed zich verhoudt tot de zeven spirituele wetten van succes en wat ze voor jou betekenen.

  • We beginnen met de wet van pure potentialiteit.
  • Wat is er precies mogelijk?
  • En eindigend met de wet van karma.
  • Verder, hoe u uw rijkdom kunt laten groeien en uw dierbaren kunt dienen met uw vaardigheden en talenten. Omdat dit eenmeest bevredigende leven.

Week 3

In onze derde week zul je nadenken over de praktische aspecten van overvloed: Echt leven in overvloed als je natuurlijke staat van zijn.

  • Gedurende deze tijd zul je de diepte van de synchro-bestemming verkennen.
  • Als gevolg hiervan zul je het belang van dankbaar leven belichamen. Want dankbaarheid leidt tot klantrelaties. Die zorgeloos, met liefde en eenheid zijn. Ten slotte om een ​​omgeving van overvloed in uw bedrijf te creëren.

21 taken en meditaties voor jou:

Alle taken van taak 1 tot taak 21
21 Overvloedige uitdagingstaken

21 dagen van overvloed - Deepak Chopra Overvloed Meditatie Uitdaging Van Taak 1 tot Taak 21

Alle meditaties van dag 1 tot dag 21
21 Overvloedsmeditaties

21-daagse overvloed meditaties van Deepak Chopra van dag 1 tot dag 21


Veelgestelde vragen over de taken van 21 dagen van overvloed

Wat zijn de 21 dagen van overvloed?

De 21-daagse meditatie-uitdaging is oorspronkelijk gemaakt door Oprah's Lifeclass en The Chopra Center. Dit is voor jou als je klaar bent om de overvloed in je leven te creëren waar je altijd van hebt gedroomd. Alles wat je maar kunt bedenken of verlangen is al voor je beschikbaar, hier en nu. Doe mee aan de 21-daagse meditatie-uitdaging om in je ware kracht te komen. En om het meest zinvolle leven aan te trekken waar je van kunt dromen.

Wat haal je uit het overvloedprogramma?

De 21-daagse Overvloed Meditatie-uitdaging helpt je te vinden wat je beperkt. Ofwel van het bereiken van je doelen of van het leven van je dromen op een onbewuste manier. Omdat je onderbewustzijn al je overtuigingen als waarheid beschouwt. Bovendien zal het er alles aan doen om ze te laten gebeuren. Onafhankelijk als dat heilzame of beperkende overtuigingen zijn. Dus, het 21 dagen van Abundance-Program zal beperkende overtuigingen vervangen door heilzame in je onderbewustzijn. Dus, Registreer hier.

Wat betekent overvloedig? Hoe creëer je financiële overvloed?
  • Ruim uw portemonnee of tas op. ​
  • Verzamel al je munten. ​
  • Vertel het geld dat je ervan houdt. ​
  • Plaats mooie afbeeldingen van geld in je bewustzijn. ...
  • Intentiebepaling is van vitaal belang. ​
  • Pleeg willekeurige daden van geldvriendelijkheid. ​
  • Schrijf jezelf een cheque uit. ​
  • Doe alsof je geld hebt - word stijlvol.
Wat betekent financieel overvloedig?

Dit is het concept van financiële bescherming, financiële zekerheid, financiële vrijheid en absolute financiële vrijheid. Dit concept wordt tijdens de challenge uitgebreid uitgelegd en uitgesplitst in eenvoudige reproduceerbare stappen. Lees er meer over en ga ervoor nu!

Is dit de oorspronkelijke 21 dagen van overvloed?

Nee, dit is een op maat gemaakte versie ervan, speciaal voor bewuste vrouwelijke ondernemers. Verder is er een dankbaarheidsoefening toegevoegd om de kelder voor uw overvloed.

Wat is meditatie en hoe mediteren?

Meditatie is een oefening waarbij een individu een techniek gebruikt. Zoals mindfulness of het focussen van de geest op een bepaald object, gedachte of activiteit - om aandacht en bewustzijn te trainen. Daarnaast helpt het om een ​​mentaal heldere en emotioneel rustige en stabiele toestand te bereiken. Tijdens je 21 dagen van overvloed, zul je ook krijg een inleiding in mediteren.

Wie is Dr. Deepak Chopra?

Volgens Wikipedia werd Deepak Chopra geboren op 22 oktober 1946. Hij is een in India geboren Amerikaanse auteur en pleitbezorger van alternatieve geneeswijzen. Verder is hij een prominent figuur in de New Age beweging. Dankzij zijn boeken en video's werd hij een van de bekendste en rijkste figuren in de alternatieve geneeskunde.

21 dagen vol taken

Vitale en vriendelijke groeten
Klaus Forster


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

.


Gefeliciteerd met het voltooien van de taak van je uitdaging van vandaag

Hier is je welkomstgeschenk, de Podcast MP3 Audio Download:

Gratis 21 Days of Abundance Challenge Deepak Chopra-meditatie downloaden

(37 minuten, 17 MB)

 

Maar onthoud alsjeblieft dat de uitdaging je van pas zal komen. Uw uitdaging is niet uw meester. U bent de baas. Je uitdaging is je gereedschap, en de Meditaties zijn je cadeautjes.

U mag kiezen, wat u het beste uitkomt

Maar je keuze zou je een beetje uit je comfortzone moeten halen, om je groei te stimuleren. En het zou je niet de hele tijd bezig moeten houden en je hele schema in de war brengen. 😱 Vooral als sommige taken veel inhoud hebben.

Kies wat uw groei stimuleert en dient

  • Als je alleen de meditaties doet, is dat goed.
  • Of als je gewoon je dankbaarheidsoefening doet, is alles goed.
  • Als je alleen de taak van vandaag doet, 👍🏼 is het goed.
  • Of als je een hoofdstuk uit het boek de 7 spirituele wetten van succes leest of beluistert, ☯ is dat ook goed.
  • En in het weekend vind je dat misschien wel leuk om te doen, go for it!

Hoe dan ook, hier is je cadeau voor het voltooien van de initialisatietaak:

>>> Geniet van je eerste Dankbaarheid MeditatieNU <<<

Dankbaarheidsmeditatie 🆓 GRATIS podcast MP3 audio-download (37 min)

Vitale en vriendelijke groeten
Klaus Forster

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 1

Deze overvloedmeditaties zijn exclusieve inhoud voor leden van de Overvloed meditatie-uitdaging

Deepak Chopra Vipassana-meditatie met video-transcriptie van record

Deze Deepak Chopra Abundance Vipassana-meditatie met een geregistreerd videotranscript is je cadeau om de taak van vandaag af te ronden.

De realiteit van overvloed Meditatie Videotranscriptie van records

Welkom bij dag 1 welkom bij het Chopra Centrum 21-daagse meditatie-uitdaging die overvloed creëert. We zijn erg blij dat je hebt besloten om aan deze reis naar Stilte en stilte te beginnen om authentiek overvloedsbewustzijn te ervaren.

De komende drie weken zullen we ons concentreren op verschillende aspecten van overvloed. In onze eerste week, die we voorbereiden op overvloed, zullen we de belofte van onbeperkt potentieel overwegen. Gedurende deze tijd leren we wat ware overvloed de Oneindige Bron heeft waaruit het voortkomt. hoe Bewustzijn en de geest de stroom ervan beïnvloeden en hoe we dieper kunnen begrijpen dat overvloed het goddelijke recht is.

geschonken aan ieder van ons gedurende een tweede week. We zullen laten zien hoe overvloed zich verhoudt tot de zeven spirituele wetten van succes, te beginnen met de wet van pure potentie. Wat is er precies mogelijk? en eindigend met de wet van Dharma over hoe we de balans in ons leven kunnen vergroten. door de mensheid te dienen met onze unieke vaardigheden en talenten.

In onze derde week staan ​​we stil bij de praktische aspecten van overvloed door in overvloed te leven. onze natuurlijke staat van zijn gedurende deze tijd. We zullen het concept van Synchro-bestemming onderzoeken. ons lot bewust manifesteren door gebruik te maken van de kracht van intentie en zinvol toeval.

We bespraken ook het belang van dankbaar leven op een manier die zorgeloos en met liefde en in eenheid is om een ​​omgeving van overvloed om ons heen te creëren. Dus als we beginnen, laten we ons afvragen. Wat echte overvloed tot overvloed is, is de ervaring waarin gemakkelijk aan al onze behoeften wordt voldaan en onze verlangens spontaan worden vervuld. We kennen ware overvloed als we Vreugde voelen.

gezondheid geluk een gevoel van doelgerichtheid en vitaliteit op elk moment van ons bestaan ​​en een overvloed aan volheid die elk facet van ons leven doordringt. We hoeven nooit overvloed te zoeken. We hoeven alleen maar op te merken en ons open te stellen voor wat er al is en de milddadigheid van het universum door ons heen laten stromen, ieder van ons ervaart elke dag overvloed.

in de grenzeloze vreugde van een kind het felle zonlicht dat de kamer vult als je je ogen opent voor een nieuwe ochtend de vele vrienden en familie die er altijd zijn voor je natuur, om de overvloed in al zijn glorie weer te geven levendige velden met wilde bloemen majestueuze berg pieken.

Weelderige en geurige bossen en het rijke scala aan dieren in het wild dat gedijt op onze planeet. al deze geschenken die de natuur ons op elk moment biedt, zijn voorbeelden van ware overvloed. Het is onmogelijk om de zandkorrels op een centimeter van de kust te tellen op de fonkelende sterren die onze nachtelijke hemel vullen.

zelfs ons eigen lichaam, samengesteld uit dezelfde moleculen waaruit het hele universum bestaat, bevat miljarden cellen. in de natuur in het universum en zelfs in ons bestaat er niet zoiets als schaarste of gebrek. Nu je deze kennis bezit. Je kunt het concept van onbeperkte overvloed omarmen, wetende dat de verlangens van je hart altijd beschikbaar zijn, op voorwaarde dat je ervoor openstaat om ze te ontvangen en je geschenken op een bepaald moment vandaag met de wereld deelt, neem de tijd om voorbeelden van overvloed binnenin en overal om je heen te zien.

Je zult zien dat de mediaan reikt die het universum ons op elk moment biedt en een ware overvloed van Bewustzijn beginnen te ervaren terwijl we ons voorbereiden om samen te mediteren. Laten we vandaag even stilstaan ​​bij de centrale gedachte van vandaag. Ik aanschouw al de Overvloed die mij omringt.

Vandaag aanschouw ik alle overvloed die me nu omringt. We beginnen onze meditatie om verbinding te maken met de bron van waaruit alle overvloedswetten. Zoek een comfortabele houding, leg uw handen licht op uw schoot en sluit uw ogen. In Dit Moment ga je naar binnen naar die plek van innerlijke rust wanneer we een verbinding ervaren met de eerste, laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren. Sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen, comfortabeler en vrediger te worden.

Introduceer nu voorzichtig de mantra, herhaal hem mentaal en laat hem moeiteloos stromen. Dus wanneer je merkt dat je afgeleid wordt door gedachten, gewaarwordingen in je lichaam of geluiden in de omgeving, richt je aandacht dan gewoon weer op het mentaal herhalen van de mantra.

Dus ga alsjeblieft door met je meditatie, ik vind de tijd niet erg en aan het einde hoor je me de software bellen om aan te geven dat het tijd is om de Mantra vrij te geven, dus nu stil in de geest.

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de Mantra vrij te geven. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om uit te rusten en langzaam en diep uit te ademen als u zich er klaar voor voelt. Open voorzichtig je ogen.

Terwijl je doorgaat met je dag, draag je dit nieuwe begrip van ware overvloed in je en herinner je jezelf aan de binnenkomst van vandaag. Vandaag aanschouw ik alle overvloed die mij omringt, vandaag aanschouw ik alle overvloed.

Dat omringt mij. Vandaag aanschouw ik alle overvloed. dat mij omringt. Namasté.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 2

Deepak Chopra Vipassana-meditatie met videotranscriptie

Bron van alle overvloed Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 2. Alle materiële creaties, alles wat we hier kunnen zien, voelen smaak en geur zijn gemaakt van hetzelfde spul. En komt uit dezelfde bron. Hoewel we met verschillende namen naar de bron kunnen verwijzen, is God een hogere macht, de Heilige Geest of misschien de kosmos.

Deze bron is het hele universum. het verenigde veld alles wat buiten de waarneming van de vijf zintuigen ligt. de sleutel tot een overvloedig leven is om het idee te omarmen dat overvloed uit dit verenigde veld komt. daarin ligt de kracht van oneindige creativiteit. Gewoon wachten op je telefoontje.

Of je nu naar meer liefde, meer vreugde, meer vrienden, meer geld of een betere gezondheid verlangt. Het is allemaal van jou om te vragen en te accepteren. en als je bereid bent om enige weerstand los te laten, moet je misschien dingen in overvloed ervaren. geef elke overtuiging op dat je beperkt bent open je geest en hart voor de mogelijkheid dat je kunt aantrekken wat je maar wilt in het leven en overvloed zal moeiteloos en gemakkelijk naar je toestromen ware overvloed begint met een gedachte gevolgd door een intentie van een duidelijk begrip van wat je gebeurd willen zijn. dan een verwachting en ten slotte het doordringende gevoel dat je laat weten dat je klaar bent en alles hebt wat je hartje begeert, zolang je maar in deze mogelijkheid gelooft. Het dient jou en anderen en brengt schade toe. Niemand.

Dit is het voortreffelijke creatieve proces van aantrekking op het werk. het uitnodigen van de onbeperkte overvloed die al om je heen bestaat in je leven vereist. alleen je bewustzijnsintentie. en stilte, hoe je leven er in het verleden ook uitzag, nu is het jouw tijd om te genieten van alle vruchten van overvloed door direct naar de bron te gaan en te accepteren wat daar op je wacht?

Stel jezelf de vraag voor de meditatie van vandaag. Waar zou ik meer van willen hebben in mijn leven? Misschien wil je meer liefde. of Betere Gezondheid laat uw antwoord toe om u te helpen een duidelijke intentie te vormen van wat u ook wenst.

terwijl we in meditatie gaan, plant het zaad van deze intentie in de vruchtbare grond van het verenigde veld en laat het universum voor de details zorgen. terwijl we ons voorbereiden om ons opnieuw te verbinden met het verenigde veld, de bron van alle overvloed. Laten we ons concentreren op de binnenkomende gedachte van vandaag.

Ik creëer mijn persoonlijke overvloed. vanuit een Oneindige Bron creëer ik mijn persoonlijke overvloed. van een Oneindige Bron Laten we nu beginnen. Zoek een comfortabele houding, plaats uw handen licht in uw schoot en sluit uw ogen. In This Moment ga je naar binnen naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met haarzelf ervaren. Laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede introduceer zachtjes de Sanskrietmantra van vandaag, herhaal deze mentaal en laat hem moeiteloos stromen.

Beloof me? eh, beloof me? de kern van mijn wezen is de Ultieme Realiteit. Beloof me? Wanneer je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten Sensaties nieuw lichaam.

Irritaties in de omgeving. richt je aandacht gewoon weer op het mentaal herhalen van de mantra. Haha, ehm, beloof het me. Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik zou op de tijd letten. en aan het einde zou je me horen bellen bij Bell om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten.

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. breng je bewustzijn alsjeblieft terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt.

gen Z Open je ogen. Terwijl je doorgaat met je dag droeg je het gevoel van overvloed met je mee. jezelf herinnerend aan de centrale gedachte van vandaag creëer ik mijn persoonlijke overvloed. uit een oneindige bron

Ik creëer mijn persoonlijke overvloed. vanuit een Oneindige Bron creëer ik mijn persoonlijke overvloed. uit een Oneindige Bron. Namasté.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 3

Deepak Chopra Vipassana-meditatie met videotranscriptie

Mind Matter en Spirit Meditatie Videotranscriptie van records

Welkom op dag 3. Wat is realiteit? Is het wat we met onze zintuigen kunnen ervaren of is het iets anders, iets diepers? denk even na

Waar was de stoel waarop u zat voordat deze werd gemaakt? Waar was je pasgeboren baby voordat ze op deze wereld kwam? gewoon omdat we iets niet kunnen zien of aanraken. Betekent niet dat het niet bestaat. Het betekent gewoon dat we het op dit moment niet kunnen ervaren in onze driedimensionale wereld.

hetzelfde geldt voor alles wat je als overvloed beschouwt. Grenzeloze liefde grenzeloze vreugde Optimale gezondheid meer materiële bezittingen alleen omdat je op dit moment niet ervaart wat je verlangt, betekent niet dat het voor jou niet kan bestaan.

we leven ons leven voornamelijk op het fysieke vlak, dat alles omvat wat vorm of substantie heeft die we gewoonlijk materie noemen. Sommigen kijken naar dit fysieke rijk en zien Lac. anderen zien overvloed, sommigen voelen zich overvloedig.

anderen voelen zich beperkt op basis van bepaalde berichten die ze in het verleden hebben ontvangen. Hoewel we geloven dat materie een realiteit is, beschouwen we de realiteit vaak als onveranderlijk. maar materie en vorm veranderen voortdurend. Dus wat is dan realiteit? zoals we bestaan ​​op het fysieke vlak. We leven ook op het niveau van de Geest.

de geest is dat deel van ons dat dingen waarneemt, redeneert en evalueert. De geest is potentiële energie en hierdoor kunnen we onze fysieke wereld veranderen door simpelweg onze gedachten en overtuigingen te veranderen. Voorbij de geest op het diepste niveau van Bewustzijn bevindt zich de geest.

Dit is het deel van ons. Dat is eeuwig onveranderlijk en doordrenkt met Pure Unlimited potentieel. het aanboren van dit potentieel is wat ons in staat stelt om wonderen te manifesteren. De wereld daarbuiten lijkt misschien objectief. Maar in feite is het subjectief. een constructie van onze eigen interpretaties, onze woorden gedachten en overtuigingen creëren specifieke resultaten in de fysieke wereld. Daarom komt overvloed niet eerder uit een externe Bron. Het komt van binnenuit. vanuit gedachte intentie aandacht en verwachting.

Jij als een krachtig creatief wezen kan je percepties veranderen je geest en je realiteit veranderen door je gedachten de verwachtingen te transformeren. je kunt de taal van de natuur gaan spreken en begrijpen en haar oneindige stroom van energie-informatie en intelligentie benutten om te genieten van de grote milddadigheid van geest. Dat is je Geboorterecht.

terwijl we ons voorbereiden op meditatie. Laten we eens nadenken over de centrerende gedachte van vandaag. Vandaag focus ik me op wat ik wil aantrekken in mijn leven. Vandaag focus ik me op wat ik wil aantrekken in mijn leven.

Laten we beginnen. Zoek een comfortabele houding, waarbij u uw handen licht op uw schoot legt. En je ogen sluiten. Ga in Dit Moment naar binnen, naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren. Laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

Sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen, comfortabeler en vrediger te worden. Introduceer voorzichtig de Sanskriet Mantra van vandaag, herhaal deze mentaal en laat hem moeiteloos stromen.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Bestaan, bewustzijn, gelukzaligheid.

zat chit ananda

Telkens wanneer je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten, gewaarwordingen in je lichaam of geluiden in de omgeving, richt je dan gewoon je aandacht op het mentaal herhalen van de mantra:

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik let op de tijd, en aan het eind hoor je me een zacht belletje rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten, langzaam en diep in- en uitademen. Als je je er klaar voor voelt, open je voorzichtig je ogen. Terwijl je doorgaat met je dag, draag je het gevoel van onbeperkt potentieel met je mee. En onthoud de centrerende gedachte van vandaag:

Vandaag focus ik me op wat ik wil aantrekken in mijn leven.
Vandaag focus ik me op wat ik wil aantrekken in mijn leven.
Vandaag focus ik me op wat ik wil aantrekken in mijn leven.

Namasté.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 4

 

Puur Bewustzijn Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 4. kennisgeving met psycholoog en psychiater Carl Jung bedacht de term collectief onbewuste. Hij bedacht de term om zijn overtuigingen aan te duiden. We zijn van mening dat die gebaseerd zijn op wat anderen ons hebben geleerd.

al deze overtuigingen komen voort uit het verwijzen van objecten naar externe antwoorden en het accepteren van andermans weergaven van hoe het leven zou moeten zijn als we ons opnieuw verbinden met het hogere zelf dat naar binnen graaft voor begeleiding. We beginnen ons leven te leven door zelfverwijzing, ons los te maken van externe berichten en te leven vanuit Puur Bewustzijn of het verenigde veld terwijl we nadenken over ons begrip van overvloed. We realiseren ons misschien dat onze sociale conditionering ons heeft doen geloven dat er maar een beperkt aantal mogelijkheden is om een ​​eindig, het geld of een beperkt aantal kansen te benutten. Of we overvloed definiëren als materiële rijkdom liefde vreugde vrienden alle erkenning. We projecteren het idee dat deze hulpbronnen schaars zijn en als ze weg zijn, zullen ze er niet meer zijn als dit jouw ervaring is geweest toen je door de overvloed van de fysieke wereld beweegt en ongrijpbaar leek als je je identificeert met puur Bewustzijn, maar ware balans is een natuurlijk fenomeen.

Puur Bewustzijn omvat pure potentie. Wat betekent dat alles mogelijk is in het rijk van de geest. Het is zelfverwijzend naar zichzelf evoluerend en zelfregulerend in dit rijk, jij bent degene die je heden en je toekomst kiest. Op dit moment. Wat kies je om een ​​stille getuige van je gedachten te worden? Vraag het aan je hart en je weet het.

Welnu, Collectief Bewustzijn bevindt zich in de fysieke wereld, die van geest en materie puur Bewustzijn bestaat in de kloof tussen gedachten. Hier is het fundament van alle creativiteit de plaats waar je alles kunt laten ontstaan ​​wat je wilt of nodig hebt of verlangt zonder limiet omarm je ware wezen je hogere zelf, laat het verleden achter en laat alle vooroordelen over de fysieke wereld achter de hypnose van sociale conditionering en gebeurde de universele geest om zich te koesteren in de gelukzaligheid van transcendentie-eilanden puur.

Laten we een moment nemen om een ​​situatie te overwegen waarin de gedachten en overtuigingen van anderen uw perceptie hebben gevormd en vervolgens een nieuw scenario overwegen dat uw hoogste visie op deze omstandigheden weerspiegelt. Vraag jezelf. Wat heb ik in deze situatie gebruikt, welke nieuwe keuzes kan ik vanaf dit moment maken, het zal me helpen mijn nieuwe doelen te realiseren.

Terwijl we overgaan tot meditatie, laten we ons concentreren op de centrerende soort van vandaag vanaf dit moment. Ik nodig onbeperkte overvloed uit in mijn leven. Vanaf Dit Moment nodig ik onbeperkte overvloed uit in mijn leven.

Laten we dan beginnen. Zoek een comfortabele houding, waarbij u uw handen licht in uw schoot legt en uw ogen sluit. Ga in dit moment naar binnen naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren.

Laat alle gedachten los en begin met het observeren van de in- en uitstroom van je borsten bij elke in- en uitademing, sta jezelf toe om meer ontspannen, comfortabeler en vrediger te worden. introduceer zachtjes de Sanskriet-mantra van vandaag, herhaal deze in gedachten en laat hem moeiteloos stromen. Beloof me? Ik moet ervoor zorgen dat de kern van mijn wezen de Ultieme Realiteit is. Beloof me? Wanneer je merkt dat je afgeleid wordt door gedachten, Sensaties in je lichaam, alle geluiden, de omgeving, richt je aandacht gewoon weer op het mentaal herhalen van de Mantra-belofte. Ga verder met de registratie Ik let op de tijd. en aan het eind zeg je dat ik ons ​​uit balans moet bellen om aan te geven dat het tijd is om de Mantra-belofte los te laten.

[ 15 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de Mantra vrij te geven. Breng alstublieft uw bewustzijn terug in uw geld. Neem even de tijd om te rusten terwijl u langzaam en diep in- en uitademt wanneer u zich klaar voelt, open voorzichtig uw ogen.

Terwijl je doorgaat met je dag Kelly, het gevoel van overvloed waarbij je jezelf vanaf dit moment herinnert aan de binnenkomende gedachte van vandaag. Ik nodig onbeperkte overvloed uit in mijn leven. Vanaf dit moment nodig ik onbeperkte overvloed uit in mijn leven

Vanaf Dit Moment nodig ik onbeperkte overvloed uit. Namasté

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 5

 

Het veld van alle mogelijkheden Meditatie Videotranscript van records

Welkom op dag 5. Er is een gezegde dat u bekend bent bij The Company You Keep en via onze omgevingen hebben we de neiging om de overtuigingen over te nemen van degenen met wie we de meeste tijd doorbrengen.

ware transformatie wordt teweeggebracht door de twee kwaliteiten die inherent zijn aan bewustzijn. aandacht of Focus en intentie een Heldere Visie op het gewenste resultaat. aandacht geeft energie en intentie transformeert wat we plaatsen, onze aandacht breidt zich uit in ons leven.

en Onze intentie voor het tegenovergestelde van onze aandacht zal de krachten van het universum orkestreren om ons gewenste resultaat te ondersteunen. Door gebruik te maken van de kracht van aandacht en intentie kun je je leven veranderen om precies te weerspiegelen wat je voor ogen had. door tijdens meditatie het veld van alle mogelijkheden te betreden, kunnen we getuigen van onze koele creatieve krachten en elke situatie in ons leven veranderen.

bijvoorbeeld als u wilt verhuizen van waar u nu woont om dichter bij de oceaan te zijn. dan zou je je een huis met twee slaapkamers kunnen voorstellen op een steenworp afstand van de waterkant met een moestuin en een gazon voor de hond. specifiek zijn helpt om de visie te kristalliseren wanneer je in meditatie gaat, kijk naar deze intentie en laat het los.

overgeven aan het veld van alle mogelijkheden en het universum de details laten correleren. Je bent een stralend gekoesterd en zeer geliefd wezen doordrenkt met de zaden van goddelijkheid en bezit de kracht om een ​​leven vol liefde te leiden. Joy Health compassie vrienden materiële bezittingen en wat je ook maar kiest.

verwacht en accepteer dit ultieme goed en Rivera in de waarheid van je schitterende bestaan. Laten we, nu we ons voorbereiden op meditatie, even de tijd nemen om na te denken over de centrale gedachte van vandaag. Ik omarm mijn potentieel om te zijn

Doen en hebben wat ik maar kan dromen. Vandaag adem ik mijn potentieel in om te doen en te hebben wat ik maar kan dromen.

Laten we beginnen. Zoek een comfortabele houding, waarbij u uw handen licht in uw schoot legt. En je ogen sluiten. Ga in Dit Moment naar binnen, naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren. Laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

Sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen, comfortabeler en meer in vrede te worden. Introduceer voorzichtig de Sanskriet Mantra van vandaag, herhaal deze in gedachten en laat hem moeiteloos stromen.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Bestaan, bewustzijn, gelukzaligheid.

zat chit ananda

Telkens wanneer je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten, gewaarwordingen in je lichaam of geluiden in de omgeving, richt je dan gewoon je aandacht op het mentaal herhalen van de mantra:

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik let op de tijd, en aan het eind hoor je me een zacht belletje rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten, langzaam en diep in- en uitademen. Als je je er klaar voor voelt, open je voorzichtig je ogen. Terwijl je doorgaat met je dag, draag je het gevoel van onbeperkt potentieel met je mee. En onthoud de centrerende gedachte van vandaag:

Vandaag omarm ik mijn potentieel om te doen en te hebben waar ik van kan dromen.
Vandaag omarm ik mijn potentieel om te doen en te hebben waar ik van kan dromen
Vandaag omarm ik mijn potentieel om te doen en te hebben waar ik van kan dromen.

Namasté.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 6

 

 

Seeds of Success Vipassana Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 6. We worden geboren met alles wat we nodig hebben voor een leven van vervulling en succes. Maar vaak meten we onze liefdesvreugde Gezondheidsvitaliteit en andere positieve eigenschappen door onszelf met iets of iemand anders te vergelijken.

misschien denkende gedachten alsof ik een liefdevolle relatie heb, maar niet zo liefdevol als mijn vrienden of ik woon in een mooi huis, maar niet zo groot als mijn broers. Of ik heb een goede baan en ik verdien niet zoveel geld als mijn collega. Dergelijke vergelijkingen komen voort uit objectverwijzing.

buiten jezelf zoeken naar bevestiging, maar het overvloedige leven gaat niet over externe vergelijkingen. in plaats daarvan komt een leven van vervulling van binnenuit door de kennis dat je met alles bent geschapen. Je moet gelukkig en succesvol zijn en op elk moment toegang hebben tot die zaden van overvloed. Momenteel ervaren veel mensen over de hele wereld moeilijke tijden waarin we dergelijke tegenslagen ervaren. We hebben soms het gevoel dat we nooit succes zullen behalen.

Maar bij elke waargenomen mislukking of tegenslag. Is de belegering van succes? in elke situatie hebben we nieuwe mogelijkheden om creatieve oplossingen te vinden voor onze problemen. onze prioriteiten herdefiniëren en andere opties onderzoeken, beginnen we onze uitdagingen positiever te bekijken zodra we ons realiseren dat we de kracht hebben om onze aandacht te richten op nieuwe mogelijkheden.

en de mogelijkheden voor overvloed zijn eindeloos. Er zijn geen grenzen aan wat we kunnen hebben. Neem de tijd om naar elke situatie te kijken die je uitdaagt en vind die zaden van succes die meer overvloed in je leven zullen aantrekken terwijl we ons voorbereiden om de stilte in te gaan. Laten we eens kijken naar het Overvloedige banket van het leven dat voor ons is uitgespreid.

in al zijn pracht en besteed een moment aan het focussen op deze centrerende gedachte. Alles wat ik verlang. Zit in mij. Alles wat ik verlang. Zit in mij.

Laten we beginnen. Zoek een comfortabele positie. je handen lichtjes in je schoot leggen. En sluit op dit moment je ogen en ga naar binnen naar die plek van innerlijke rust.

zeer ervaren een verbinding met het hogere zelf. Laat alle gedachten los en begin bij elke in- en uitademing de instroom en uitstroom van je adem te observeren. Sta jezelf toe om meer ontspannen en comfortabeler te worden. meer in vrede

Introduceer nu voorzichtig de mantra, herhaal hem mentaal en laat hem moeiteloos stromen. Ram Alles wat ik verlang.

Zit in mij. van

Telkens als je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten. Sensaties in je lichaam of geluiden in de omgeving brengen je aandacht gewoon weer terug naar het mentaal herhalen van de mantra. Ga alsjeblieft door met je meditatie.

Ik let op de tijd en aan het einde zou je me helpen Bell te bellen om aan te geven dat het tijd is om vrij te geven

[ 15 minuten ontspanningsmuziek ]

het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen als u zich er klaar voor voelt.

Open je ogen terwijl je doorgaat met je dag. Neem het gevoel van Stilte mee en onthoud de centrale gedachte van vandaag. alles wat ik verlang is in mij alles wat ik verlang.

Is in mij alles wat ik verlang is in mij namaste.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 7

 

Vipassana-meditatievideotranscriptie van records

Welkom op dag 7.

Gefeliciteerd met het voltooien van de eerste week van de Chopra Center 21-daagse meditatie-uitdaging om overvloed te creëren. In de afgelopen zes dagen hebben we de realiteit en bron van overvloed ontdekt, die onbeperkt en eeuwig is.

We hebben geleerd dat geest, materie en geest samenwerken om overvloed te manifesteren. Dat is het stille veld van alle mogelijkheden, wonen de zaden van succes. En dat, wanneer je van binnenuit leeft, je verlangens snel spontaan en met minimale inspanning worden vervuld. Deze week staat in het teken van wat we soms een toeval noemen, een wonder of gewoon geluk.

Stel jezelf de vraag: hoe lang duurt het voordat een droom uitkomt? Volgens sommigen moet aan specifieke voorwaarden worden voldaan. Plannen moeten op hun plaats zijn, een bepaalde tijd moet verstrijken en er moet inspanning worden geleverd. deze omstandigheden komen echter allemaal voort uit de fysieke driedimensionale wereld.

Op diepere bewustzijnsniveaus kan wat we een droom, wonder of gelukkig toeval noemen, in een oogwenk gebeuren? Is het een gelukkig toeval dat iets bij de een wel en bij de ander niet gebeurt? Of is wat we geluk noemen eigenlijk het resultaat van bewustzijn en intentie?

Je droom spontaan in vervulling laten gaan is niet het resultaat van geluk. In feite is gebrek een concept dat is uitgevonden en gebruikt door degenen die de ongelooflijke kracht van het leven in afstemming met de ziel, geest en bron nog niet hebben ontdekt. Zodra je je opnieuw op je Bron afstemt, zul je ontdekken dat je spontaan je verlangens kunt vervullen en kunt genieten van alledaagse wonderen.

U hoeft zich nooit zorgen te maken over wanneer of of uw dromen uitkomen. Als je het geloof vasthoudt en erop vertrouwt dat ze dat zullen doen. Neem even de tijd om je een alledaags wonder voor te stellen dat je graag in je leven zou willen laten gebeuren. Overweeg uw omstandigheden zoals ze nu zijn en hoe u zou willen dat ze zijn.

U werkt bijvoorbeeld als accountant, maar heeft altijd al uw artistieke kant willen uiten. Aandacht besteden aan je lichaam merk op hoe je je voelt als je denkt aan je huidige omstandigheden en wanneer je je concentreert op je dromen? Besteed aandacht aan deze gevoelens van troost of ongemak, verdriet of vreugde. Je lichaam is een geweldig hulpmiddel om je op één lijn te brengen met je geest.

Door op te merken hoe het voelt, kun je creatieve keuzes maken die je dichter bij je verlangen brengen. Nu, terwijl we ons voorbereiden op meditatie, overweeg dan de centrerende gedachte van vandaag.

Ik gebruik mijn bewuste intentie om mijn dromen te manifesteren.

Ik gebruik mijn bewuste intentie om mijn dromen te manifesteren.

Laten we beginnen. Zoek een comfortabele houding, waarbij u uw handen licht op uw schoot legt. En je ogen sluiten. Ga in Dit Moment naar binnen, naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren. Laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

Sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen, comfortabeler en meer in vrede te worden. Introduceer voorzichtig de Sanskriet Mantra van vandaag, herhaal deze in gedachten en laat hem moeiteloos stromen.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Bestaan, bewustzijn, gelukzaligheid.

zat chit ananda

Telkens wanneer je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten, gewaarwordingen in je lichaam of geluiden in de omgeving, richt je dan gewoon je aandacht op het mentaal herhalen van de mantra:

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik let op de tijd, en aan het eind hoor je me een zacht belletje rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten, langzaam en diep in- en uitademen. Als je je er klaar voor voelt, open je voorzichtig je ogen. Terwijl je doorgaat met je dag, draag je het gevoel van onbeperkt potentieel met je mee. En onthoud de centrerende gedachte van vandaag:

Ik gebruik mijn bewuste intentie om mijn dromen te manifesteren.
Ik gebruik mijn bewuste intentie om mijn dromen te manifesteren.
Ik gebruik mijn bewuste intentie om mijn dromen te manifesteren.

Namasté.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 8

 

Vipassana Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 8. Welkom bij onze tweede week van de Chopra Center 21-daagse meditatie-uitdaging. Deze week leer je hoe je meer overvloed kunt aantrekken door de wetten uit mijn boek The Seven Spiritual Laws of Success in je leven toe te passen.

vandaag zullen we ons concentreren op de eerste wet, de wet van pure potentialiteit, die dat in onze essentiële staat stelt. We zijn puur bewustzijn. pure potentie en het veld van alle mogelijkheden. wanneer je je ware aard ontdekt en weet wie je werkelijk bent, ervaar je puur zijn.

En sta Fearless tegenover elke uitdaging. in deze staat ben je verankerd in de onbeperkte en eeuwige kracht van het zelf. Wat trekt de situaties en omstandigheden van mensen naar je toe om je diepste verlangens te helpen ondersteunen? bezig met onze dagelijkse bezigheden. We horen soms gedachten en meningen die vaak zijn feit uitdrukken en die onze Goddelijke Essentie niet weerspiegelen.

Bijvoorbeeld. Misschien horen we het nieuws. Goede banen zijn schaars. Het globale financiële plaatje is somber of de hulpbronnen van de wereld slinken snel. Het is belangrijk op te merken dat dergelijke uitspraken geen universele waarheden zijn. In plaats daarvan vertegenwoordigen ze een collectief Bewustzijn dat een overkoepelend gevoel van schaarste en de valse illusie van concurrentie uitstraalt.

Met zoveel negativiteit om ons heen, hoe ontdekken we dan dat diepste deel van onszelf? Als we in stilte komen, zijn we in staat om op onszelf af te stemmen en ons innerlijk weten te omarmen dat in lijn is met Spirit of een hoger zelf, vereist het gebabbel en negativiteit van onze driedimensionale wereld en gebruik te maken van onze onbeperkte kracht.

hier in de Stilte. We ervaren onze innerlijke essentie die ons uiteindelijk helpt onze oprechte behoeften en verlangens te manifesteren. dagelijks tijd doorbrengen om stil te communiceren met de natuur en getuige te zijn. Zijn perfecte intelligentie zal ons ook in staat stellen om verbinding te maken met een hoger bewustzijn.

En nog een andere manier om innerlijke rust te bereiken, is door de behoefte los te laten om mensen en omstandigheden als goed of slecht, goed of fout te beoordelen en te beoordelen. wanneer we mensen en gebeurtenissen in ons leven beoordelen, creëren we turbulentie die onze verbinding met het hogere zelf in de weg staat. afstand doen. Deze behoefte zal ons in staat stellen die plaats van diepe Stilte te vinden.

om de wet van pure potentie vandaag in praktijk te brengen, verplicht u om wat tijd in stilte door te brengen en de natuur te bevrijden van de behoefte om mensen of situaties te beoordelen. Zeg vandaag tegen jezelf. Ik zal niets dat meisjes beoordelen. En herinner jezelf regelmatig aan die verplichting.

Laten we ons nu voorbereiden op meditatie, zodat deze boodschap in je bewustzijn kan doordringen. Door de wet van pure potentialiteit kan ik alles creëren. Altijd en overal. Door de wet van pure potentialiteit kan ik alles creëren.

Altijd en overal. Laten we beginnen. Zoek een comfortabele positie. leg je handen licht in je schoot en sluit je ogen. In dit moment ga naar binnen

naar die plek van innerlijke rust waar we een band met het ingehuurde personeel ervaren. Laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren. sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen te worden.

comfortabeler, meer in vrede, introduceer nu voorzichtig de Sanskriet-mantra voor de wet van pure potentie. Het mentaal herhalen en het moeiteloos laten stromen. alle macht Noma

Ik ben een absoluut bestaan. Ik ben een veld van alle mogelijkheden. Wanneer je merkt dat je afgeleid wordt door gedachten Sensaties in je lichaam of geluiden in de omgeving.

Breng gewoon je aandacht terug naar het mentaal herhalen van de mantra. Pavan nama Ga verder met je meditatie. Ik let op de tijd en aan het eind hoor je me een softbal rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten. alle macht Manamah

[ 15 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten.

langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt. open voorzichtig je ogen. Terwijl je doorgaat met je dag droeg je het gevoel van overvloed met je mee.

jezelf herinnerend aan de binnenkomende gedachte van vandaag. Door de wet van pure potentie. Ik kan alles behandelen. Altijd en overal. Door de wet van pure potentialiteit kan ik alles creëren. Altijd en overal.

Volgens de wet van pure potentialiteit kan ik op elk moment alles creëren. overal namaste

<hr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 9

 

Meditatievideotranscriptie van records

Welkom. tot dag9. het leven bloeit door de stroom van geven en ontvangen niets is statisch. onze lichamen floreerden door dynamische en constante uitwisseling met het universum.

zegt door samenwerking met elkaar te streven naar alle organen. bloed moet vrij kunnen stromen en het stoppen van de stroom zorgt voor coagulatie. Alleen al het kijken naar de stroming van een rivier zorgt voor stagnatie. de natuur geeft ons op dezelfde manier de perfecte symfonie

de zon zorgt voor warmte voor zaaddozen om te ontkiemen regen brengt vervolgens het broodnodige vocht in de gewassen. Geef ons voedsel om ons lichaam te voeden. Nergens in de natuurlijke wereld bestaat hamsteren. het proces van geven en ontvangen is op deze manier een cruciaal onderdeel van Nature's Rich overvloed. De wet van geven is heel eenvoudig.

Als je vreugde wilt, geef dan vreugde aan anderen. Als liefde is wat je zoekt van liefde. Als u hunkert naar materiële welvaart, help dan anderen welvarend te worden. De gemakkelijkste manier om te krijgen wat je wilt, is door de stroom van overvloed te laten circuleren en anderen te helpen krijgen wat ze willen en wat ze nodig hebben. Je bent gezegend met alle goede dingen in het leven inclusief overvloed om te leren zwijgen. Hij zegent iedereen met alle goede dingen in hun leven.

Aangename kansen Goede wensen. waardering complimenten Of zelfs een glimlach, hoe meer je geeft. hoe meer je ontvangt, beschouw overvloed gewoon als een andere naam voor universeel goed die altijd voor je beschikbaar is als een goddelijk liefdevol medelevend wezen.

door die goedheid te accepteren en aan anderen aan te bieden. Je zult ware overvloed in je eigen leven creëren. pas nu de wet van geven toe door een klein geschenk aan te bieden aan iedereen die je tegenkomt. Het geschenk hoeft niet duur of Venom te zijn als je een bloem waardeert. een glimlach een oprecht compliment, een helpende hand of een stille zegen en blijf openstaan ​​voor het dankbaar ontvangen van alle geschenken die je worden aangeboden terwijl we ons voorbereiden op onze meditatie. Laten we vandaag een moment nemen om ons te concentreren op de centrale gedachte van vandaag en elke dag geef ik die met een wens om te ontvangen

vandaag en elke dag geef ik wat ik wil ontvangen. Laten we beginnen. Zoek een comfortabele houding en plaats uw handen licht in uw schoot. Handpalmen omhoog

En je ogen sluiten. Ga op dit moment naar binnen. naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren. Laat alle soorten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

bij elke in- en uitademing kunt u zich meer ontspannen en comfortabeler voelen. meer in vrede introduceer zachtjes de Sanskriet-mantra voor de wet van geven, herhaal het mentaal en laat het moeiteloos stromen.

Ohm. Bertha Nom Nom ah geboorte klysma Ik voed het universum. En het universum voedt mij. eigen wereld Hanauma Wanneer je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten Sensaties nieuw lichaam of geluiden in de omgeving.

Breng gewoon je aandacht terug naar het mentaal herhalen van de mantra. op World Hanauma, ga alsjeblieft verder met je meditatie. Ik zal op de tijd letten. en aan het eind hoor je me een softbal rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten.

[ 20 minuten ontspanningsmuziek ]

Hanauma waard

Wereld Hanauma

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt.

Als je doorgaat met je dag, lees ik de zin van overvloed met je mee. Herinner jezelf aan de centrale gedachte van vandaag, vandaag en elke dag geef ik wat ik wil ontvangen. vandaag en elke dag geef ik wat ik wil ontvangen.

vandaag en elke dag geef ik wat ik namaste wil ontvangen.


Dag 10

 

Meditatie Video Manuscript of Records

Array

en in elke situatie zijn er talloze Alternatieven die van invloed zijn op jou en de mensen om je heen. Wanneer je die ene keuze gaat maken, moet het jou en alle anderen die door jouw acties worden beïnvloed, voeden. Dit is de wet van karma of bewuste keuze die ware overvloed maakt. Onze welvaart is het vermogen om met minimale inspanning iemands verlangens te vervullen.

Als we spreken over overvloed in relatie tot de wet van karma, kunnen we kijken naar het concept van rentmeesterschap. Verantwoordelijk zorgen voor iets dat we waarderen als een pad om onze dromen te realiseren. goed voor een kind zorgen dat gezonde keuzes maakt voor ons lichaam of verantwoord gebruik maakt van de natuurlijke hulpbronnen van de aarde.

Dit zijn allemaal voorbeelden van goed rentmeesterschap. elke actie die we ondernemen genereert een kracht van energie die in natura naar ons terugkeert. Zoals we zaaien, zullen we ook oogsten? als we bewuste keuzes maken om te zorgen voor wat we hebben, zal ons meer worden gegeven.

als u uw materiële rijkdom wilt vergroten, zal het bewust ontginnen van uw financiële zaken bijdragen aan uw premie. Als je meer liefde wenst, oefen dan om zo liefdevol mogelijk te zijn met elke persoon die in je leven komt. de wet van karma herinnert je eraan om bewust de zaden van overvloed te zaaien en ze met de grootste vriendelijkheid en zorg te verzorgen.

Binnenkort zul je genieten van de overvloedige vruchten van je liefdevolle keuzes. Laten we vandaag een moment besteden aan het vragen van het hart om leiding bij bewuste Keuzes, waardoor je aandacht in je hart gaat vragen. Zal deze keuze vervulling en geluk brengen voor mij en voor degenen die door deze keuze worden beïnvloed?

Doe dit elke keer dat je geconfronteerd wordt met de beslissing die van invloed zal zijn op jou en de mensen om je heen. Luister naar je hart voor het antwoord en je maakt altijd de bewuste keuze. laten we ons voorbereiden op een meditatie die een moment neemt om ons te concentreren en de centrerende gedachte van vandaag. Vandaag maak ik geweldige keuzes omdat ze vandaag met het volle bewustzijn worden gemaakt. Ik maak geweldige keuzes omdat ze met het volle bewustzijn worden gemaakt.

Laten we beginnen. Zoek een comfortabele positie. Leg je handen lichtjes in je schoot. En je ogen sluiten. Ga in dit moment naar binnen naar die plek van innerlijke rust. Waar ervaren we een verbinding met het SEH-personeel? laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede introduceer zachtjes de Sanskriet-mantra voor de wet van karma

Het mentaal herhalen en het moeiteloos laten stromen. ohm cream namah creme llama Mijn acties zijn afgestemd op de Kosmische wet. crème nama

Wanneer je merkt dat je afgeleid wordt door gedachten Sensaties in je lichaam of geluiden in de omgeving. richt je aandacht gewoon weer op het mentaal herhalen van de mantra. boem creme nama ga alsjeblieft verder met je meditatie. Ik moest op de tijd letten.

En aan het einde, zou je me helpen Bell te bellen om aan te geven dat het tijd is om de mantra vrij te geven. wie creme lamar boom creme de menthe nu stil in de geest

[ 15 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt. voorzichtig

Open je ogen.

Als je doorgaat met je dag, onthoud dan het belang van bewuste keuzes maken door jezelf eraan te herinneren dat we denken voor vandaag. vandaag maak ik geweldige keuzes omdat ze met het volle bewustzijn worden gemaakt. vandaag

Ik maak geweldige keuzes omdat ze met het volle bewustzijn worden gemaakt. Vandaag maak ik geweldige keuzes omdat ze met het volle bewustzijn worden gemaakt. namasté

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 11

 

Vipassana-meditatievideotranscriptie van records

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 12

 

Meditatie Video Manuscript of Records

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 13

 

Meditatievideotranscriptie van records

Welkom vandaag 13. In de woorden van dr. David Simon, mijn geliefde vriend en mede-oprichter van het Chopra Centrum voor welzijn. overvloed is een gemoedstoestand waarin je gelooft dat je intrinsiek creatief bent. je herkent dat het universum overvloedig is.

En dat je een uitdrukking bent van het universum. als we het idee van een onbeperkt overvloedig Universum accepteren, geven we het verlangen op om de omstandigheden en oplossingen te beheren om onze verlangens te manifesteren. Dit is de essentie van de wet van onthechting.

de liefde Onthechting leert ons onze aandacht te richten op wat we wensen de noodzakelijke stappen te nemen om onze dromen te verwezenlijken en dan zekerheid te vinden in de wijsheid van onzekerheid door elke gehechtheid los te laten wodka een essentiële stap in het bereiken van onze doelen even nadenken over een keer dat je een naam probeert te herinneren zonder succes.

eindelijk, nadat je moeite hebt gedaan om je te herinneren, laat je je inspanningen los. Even later flitst de naam over het scherm van je Bewustzijn op dezelfde manier en werp je je intentie in de baarmoeder van de schepping zonder gehecht te zijn aan de resultaten. Vervult uiteindelijk uw wens. In de fysieke wereld zijn er waargenomen grenzen zoals tijd-ruimte en kansen, in het spirituele rijk bestaan ​​dergelijke grenzen niet.

mogelijkheden zijn grenzeloos en er is geen ruimte of tijd. Wat bestaat is pure mogelijkheid pure potentialiteit, die je activeert door je gedachten, overtuigingen en intenties? overvloed Ontspringt uit deze onbeperkte Bron en laat daarom elke gedachte aan beperking los.

Ga direct naar de bron die binnenin ligt en verkondig je intentie. Breng vandaag de Wet van Onthechting in praktijk. Los van alle verwachtingen over komen door iedereen en alles de vrijheid te geven om precies te zijn zoals ze zijn. behalve onzekerheid en getuige geweest van de oplossingen en kansen die er spontaan uit voortkomen en stap dan in het veld van alle mogelijkheden die open blijven voor zijn Oneindigheid van keuzes.

terwijl we ons voorbereiden om te mediteren, neem even de tijd om de centrale gedachte van vandaag te overwegen. Als ik de behoefte loslaat om mijn leven te herschikken, brengt het universum mij overvloedig goed. Terwijl ik de behoefte om mijn leven te regelen losliet.

Het universum brengt mij overvloedig goed.

Laten we dan beginnen. Zoek een comfortabele positie. leg je handen licht in je schoot en sluit je ogen. Ga in dit moment naar binnen naar die plaats van innerlijke rust.

baby ervaart een verbinding met het hogere zelf. Laat alle gedachten los en begin bij elke in- en uitademing de instroom en uitstroom van je adem te observeren. Sta jezelf toe om meer ontspannen te worden. comfortabeler

meer in vrede introduceer nu zachtjes de Sanskriet-mantra voor de Wet van Onthechting, herhaal deze mentaal en laat hem moeiteloos stromen. thuis op een Ama an Anthem nama

mijn acties zijn zalig vrij van gehechtheid aan de uitkomst. Anand neur no mama wanneer je merkt dat je afgeleid wordt door gedachten Sensaties in je lichaam of geluiden in de omgeving verleggen je aandacht gewoon naar het mentaal herhalen van de mantra.

Kom naar mama. Ga alsjeblieft door met je meditatie en let op de tijd. en aan het einde hoor je me reet van Bell rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de Mantra om an Anthem nama uit te brengen.

man die dier verenigt

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt.

open zachtjes je ogen terwijl je onlangs verder ging, denk eraan om alle gehechtheid aan het resultaat van je inspanningen los te laten door jezelf te herinneren aan een centrale gedachte voor vandaag. terwijl ik de behoefte losliet om mijn leven opnieuw in te richten. Het universum brengt mij overvloedig goed.

Terwijl ik de behoefte om mijn leven te regelen losliet. Het universum brengt mij overvloedig goed. Terwijl ik de behoefte losliet om mijn leven opnieuw in te richten. Het universum brengt mij de fout in overvloed.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 14

 

Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 14. Het universum is een elegant georkestreerde symfonie wanneer ons lichaam-geest in harmonie is met het universum, alles spontaan en moeiteloos wordt en de uitbundigheid van het universum door ons stroomt in vreugdevolle extase.

Dit is de essentie van de wet van de minste inspanning, erop vertrouwend dat alles in het universum is zoals het zou moeten zijn in Volmaakte Harmonie. Dit wetende dansen we op het ritme van de kosmos en leven we comfortabel. Hij laat de overtuiging varen dat overvloed het resultaat is van strijd.

de wet van de minste inspanning vertelt ons dat we minder kunnen doen en meer kunnen bereiken, maar eerst moeten we acceptatie oefenen. Hoe gemakkelijker je de omstandigheden van je leven accepteert zoals ze op dit moment zijn. Hoe makkelijker je leven wordt. Wanneer jij worstelt met dit moment, worstelt de rest met het hele universum.

en hoewel je misschien de intentie hebt om je leven op de een of andere manier te veranderen door het te accepteren zoals het nu is, plaats je alsjeblieft in de beste positie om je doelen te bereiken. We hebben waarschijnlijk allemaal de stelregel geen pijn gehoord. Geen winst dat we ijverig moeten werken om te bereiken wat we willen in het leven. De wet van de minste inspanning leert ons echter dat wanneer we handelen in harmonie met de natuur, gevestigd in de kennis van ons ware zelf en gemotiveerd door liefde. We kunnen met moeiteloos gemak succes en geluk creëren met Desire.

Breng vandaag de Loveless-inspanning in de praktijk. behalve voor alle mensen in omstandigheden in je leven precies zoals ze zijn. Neem verantwoordelijkheid voor je leven zonder jezelf de schuld te geven wetende dat alles is zoals het moet zijn, oefen weerloosheid en geef de noodzaak op om anderen te overtuigen of te overtuigen van jouw standpunt.

Terwijl we ons voorbereiden om samen te mediteren. Laten we onze aandacht weer vestigen op de centrale gedachte van vandaag. Ik verwacht dat een geaccepteerd geweld gemakkelijk naar me toe zal stromen. Ik verwacht dat acceptabel bewijs gemakkelijk naar mij toevloeit. Laten we beginnen.

Zoek een comfortabele positie. Je handen lichtjes in je schoot leggen en je ogen sluiten. Ga in Dit Moment naar binnen naar die plek van innerlijke rust wanneer we een verbinding met haarzelf ervaren en laat alle gedachten los.

en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren. sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede Nu introduceren heren de Sanskriet-mantra voor de wet van de minste inspanning.

Het mentaal herhalen en het moeiteloos laten stromen. Home de Sham Nama home doc sham nama mijn acties bereiken maximaal voordeel met minimale inspanning de functie wanneer u merkt dat u wordt afgeleid door gedachten Sensaties in uw lichaam of lawaaierige omgeving. Geef je aandacht gewoon weer terug.

mentaal de mantra-eenden herhalen Ga alsjeblieft verder met je meditatie. Ik zou op de tijd letten. En aan het einde, hoor je me ons bellen bij Bell om aan te geven dat het tijd is om de Mantra vrij te geven. Ohm het sectienummer.

Het is tijd om de Mantra vrij te geven. Breng alstublieft uw bewustzijn terug in uw ochtend. Neem even de tijd om te rusten, langzaam en diep in- en uitademen

Wanneer je je er klaar voor voelt. open voorzichtig je ogen. Terwijl je doorgaat met je dagelijkse bezigheden, draag je het gevoel van moeiteloos gemak met je mee en herinner je jezelf aan de centrale gedachte van vandaag. Ik verwacht dat een accept eeltknobbels gemakkelijk naar me toe zullen stromen.

Ik verwacht dat aanvaardbare ins gemakkelijk naar mij toe zullen stromen. Ik verwacht dat een aanvaardbare dans me gemakkelijk zal vloeien.

namasté

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 15

 

Meditatievideotranscriptie van records

Welkom op dag 15. Welkom bij onze laatste week van de Chopra Center 21-daagse meditatie-uitdaging. Tijdens onze eerste week samen. We onderzochten de realiteit van overvloed, zijn oorspronkelijke bron, het universum, en hoe we worden aangetrokken door ons bewustzijn.

vorige week leren we hoe we meer overvloed kunnen aantrekken door de zeven spirituele wetten van succes toe te passen. deze week gaan we dieper in op onze basis en bespreken we de vele manieren waarop overvloed zich in ons leven kan manifesteren. te beginnen met een begrip van hoe de moeiteloze belasting die optreedt als schijnbaar niet-gerelateerde gebeurtenissen die samenkomen, vervulling in ons leven kan brengen.

Ik noem dit samensmelten van toeval in Destiny Synchro destiny. krachtig gebruikmakend van de intelligentie van het universum die de hele dans van de schepping op elke schaal orkestreert. van de verste uithoeken van de kosmos tot de gebeurtenissen in ons eigen dagelijks leven. een van de belangrijkste principes van Synchro Destiny is het herkennen en vieren van deze Kosmische dans in het vertrouwen dat er een ritme is in het leven en wanneer we in harmonie leven met dat ritme, komt alles wat we verlangen moeiteloos naar ons toe.

op deze manier kunnen we wonderen laten gebeuren zonder limiet en zonder einde. Is het je opgevallen dat als dingen goed gaan, ze lijken te blijven gaan, toch? Je krijgt het gevoel dat je helemaal op één lijn zit met de stroom van het universum. Wat leek op toevalligheden duiken bijna dagelijks op en kansen en ontmoetingen die je steunen komen uit de lucht vallen.

dat is een asynchroon netwerk. het spel van het universum dat het banket van overvloed voor je uitspreidt, als je eenmaal ontspant in het ritme van het leven, is het alsof je drijft op de zachte stroming van een rivier. Je veilig naar de kust dragen waar alles wat je ooit hebt gewild op je wacht.

net als een krachtige magneet, zul je welvaart, emotioneel welzijn, spirituele vervulling en een diep bewustzijn van de ware betekenis en het doel van je leven aantrekken. Let op toevalligheden, luister naar de berichten die ze brengen en leef in de overvloed van Synchro-lot.

ontdek ervaringen van Synchro Destiny in je eigen leven bewust herinnerde je je bewust van recente toevalligheden die je hebt gehad. Misschien dacht je gewoon aan een oude vriend en stuurde ze je een e-mail. of je had een idee dat je zou helpen een probleem op te lossen en iemand met de macht om je te helpen bij dezelfde gedachte.

begin deze toevalligheden op te merken en zie het universum aan het werk in je leven om je te helpen je dromen te realiseren. als we ons voorbereiden op meditatie, beginnen we na te denken over de centrerende gedachte. terwijl ik leef in het huidige moment bewustzijn. Ik leefde de magie van synchrone knie.

terwijl ik leef in het huidige moment bewustzijn, leef ik de magie. van Synchro-bestemming Laten we nu beginnen. Zoek een comfortabele positie. je handen lichtjes in je schoot leggen. En je ogen sluiten.

In This Moment ga naar binnen naar die plek van innerlijke rust die zeer ervaren een verbinding met het ingehuurde personeel. Laat alle gedachten los. en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren. bij elke inademing en uitademing

Sta jezelf toe om meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede introduceer zachtjes de Sanskriet-mantra van vandaag, herhaal deze mentaal en laat hem moeiteloos stromen. Hij heeft het me beloofd.

laatste mij de kern van mijn wezen is de Ultieme Realiteit.

Telkens als je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten. Sensaties in je lichaam of geluiden in de omgeving brengen je aandacht gewoon weer terug naar het mentaal herhalen van de mantra. Beloof me?

Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik zou op de tijd letten. En aan het einde, zou je me helpen ons uit balans te brengen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten. Beloof me? Beloof me?

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen

Wanneer je je er klaar voor voelt. open voorzichtig je ogen.

Terwijl je verder gaat met je dag. Draag dit gevoel van Cinco Destiny met je mee. jezelf eraan herinnerend dat we de gedachte voor de dag binnenkomen. terwijl ik leef in het huidige moment bewustzijn. Ik leefde de magie van synchrone ik terwijl ik leef in het huidige moment bewustzijn.

Ik leefde de magie van het lot van Cinco. Terwijl ik in het huidige moment leef, leef ik de magie van Synchro Destiny de fout.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 16

 

Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 16. Dankbaarheid ervaren is een van de meest effectieve manieren om in contact te komen met je ziel. wanneer je dankbaarheid voelt, stapt je ego uit de weg en stelt je in staat te genieten van meer liefde, mededogen en begrip.

oprechte dankbaarheid is ook een van de krachtigste manieren om meer goedheid in ons leven uit te nodigen. Het is alsof je tegen het universum zegt, breng me alsjeblieft meer van dit. dankbaarheid is onafhankelijk van elke situatie, omstandigheid, persoon of ervaring. Wanneer je verbinding maakt met deze ware innerlijke Vreugde, voel je je zonder reden gezegend.

Gewoon leven om naar de sterren te staren en het wonder van het leven zelf te waarderen, brengt je geluk. om dankbaarheid te voelen overweeg alle prachtige geschenken die je in je leven geniet. het koesteren van liefdevolle relaties en verbindingen die je hebt met heel speciale wezens. het wonder van je lichaam en vruchtbare geest en materieel comfort.

door je leven op deze manier te waarderen, veeg je elke gedachte aan gebrek of beperking weg en herinner je je aan de positieve dingen die je omringen, je realiseert je dat alles wat je ervaart een geschenk is. Als je naar die plek van dankbaarheid gaat, merk dan de warmte, liefde, mededogen en het gevoel van verbinding op dat je hart binnenkomt

vind vrede en weet dat er een goddelijk plan is dat je vooruit helpt op je evolutionaire pad. realiseer het zaad van goedheid in elke situatie en omarm elk moment van je leven als een kans om te evolueren naar een meer liefdevol en dankbaar wezen denk aan de vele dingen in je leven die je waardeert.

Als u de balans opmaakt van de vele geschenken in uw leven en uw dankbaarheid uitspreekt, zal dit de weg vrijmaken om nog meer overvloed in uw leven te laten stromen. Door dankbaar te zijn voor alles wat je hebt en je in te zetten om je leven in diepe waardering te leven. Overvloed zal zeker naar jou stromen. Dat is de aantrekkingskracht van dankbaarheid.

Terwijl we ons voorbereiden op de meditatie van vandaag, breng je je aandacht naar je hart en overweeg je onze centrerende gedachte. Vandaag herinner ik me om dankbaar te zijn. Vandaag herinner ik me om dankbaar te zijn.

Laten we beginnen. Zoek een comfortabele positie. Leg je handen lichtjes in je schoot. Handpalmen omhoog En sluit je ogen. In dit moment ga naar binnen

naar die plek van innerlijke rust Waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren? laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren. bij elke inademing en uitademing

Sta jezelf toe om meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede, met je aandacht in je hart. introduceer zachtjes de mantra, herhaal hem mentaal en laat hem moeiteloos stromen. Oh, maar de nom, nom.

en het universum voedt mij. Maar ik weet. Telkens als je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten. Sensaties in je lichaam of geluiden in de omgeving brengen je aandacht gewoon weer terug naar het mentaal herhalen van de mantra.

ga alsjeblieft verder met je meditatie.

Ik let op de tijd. en aan het einde hoor je me een zacht belletje rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten.

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten.

breng je bewustzijn alsjeblieft terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt. voorzichtig

Open je ogen. Terwijl je verder gaat met je dag. droeg dit diepe gevoel van dankbaarheid met je mee en herinnerde jezelf aan onze centrering voor vandaag. Vandaag herinner ik me dat ik geweldig was.

Vandaag herinner ik me. om vandaag dankbaar te zijn, herinner ik me om dankbaar te zijn.

Namaste

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 17

 

Meditatievideotranscriptie van records

Welkom bij dag 17 Er zijn er die zich elke dag zorgen maken dat ze niet genoeg hebben van wat ze denken dat nodig is voor hun geluk en veiligheid. Hun lichamen echoën die gevoelens het liefst door berichten van ongemak te sturen in de vorm van angst, zorgen of stress.

Dit hoeft echter niet zo te zijn. in plaats daarvan leren we te vertrouwen op de intelligentie van het universum en oefenen we zorgeloos leven. We kunnen onbevreesd leven zonder zorgen en ons concentreren op gebrek. We kunnen alleen het beste verwachten en ons leven leiden in een plaats van ware vreugde. Wanneer de mijn het lichaam voedt met Zorgeloze gedachten en gevoelens, keert het lichaam terug naar zijn natuurlijke staat van geluk en kalmte.

en vanuit deze plaats van gelukzaligheid kun je de herinnering terugkrijgen van wie en wat je werkelijk bent. een spiritueel wezen dat onlosmakelijk verbonden is met de creatieve kracht van het universum. door opnieuw contact te maken met je ware aard overschreed je de onzichtbare grens tussen het ego en het ware zelf. Je begint je luchtiger te voelen door humor te vinden in alledaagse omstandigheden en zelfs meer om jezelf te lachen omdat je jezelf niet langer neemt. Zo serieus.

Je gaat met het onverwachte om en hij is in je leven vrij van melodrama. Wat als hij leerde oordelen door zich zorgen te maken over de toekomst en in plaats daarvan erop te vertrouwen dat er altijd genoeg is van alles wat je nodig hebt of verlangt. Hoe zou je veranderen? Zou je je gelukkiger en zorgeloos voelen?

merk op dat al deze kwaliteiten op dit moment voor je beschikbaar zijn als je ervoor kiest. en in deze ontspannen en gelukzalige staat is er niets waar je van houdt. Aan al uw behoeften wordt voldaan. Zonder uitzondering. oefen om elk moment te leven zoals het naar het licht gaat en open je hart en let op hoe die Zorgeloze momenten grotere overvloed en grenzeloze Vreugde met zich meebrengen.

om u hierbij te helpen, neem even de tijd om na te denken over Goede Tijden. Kijk naar oude foto's en speel een favoriet liedje af. Aai je kat. Maak een ontspannen wandeling of breng tijd door met iemand die je hart verwarmt. ervaar de vreugde van alles waar je van houdt, inclusief jezelf

als spiritueel wezen voel je niets omdat je weet, er is niets te vrezen. en alles wat werkelijk in de wereld bestaat is liefde. Als we met onze meditatie beginnen, neem dan even de tijd om je aandacht in je hart en focus en de centrerende gedachte van vandaag te plaatsen.

Ik ga mijn dagen luchtig en zorgeloos door. Weten dat alles goed is. Ik ging luchtig en zorgeloos door mijn dagen. Weten dat alles goed is.

Laten we beginnen. Zoek een comfortabele houding, waarbij u uw handen licht in uw schoot legt. En je ogen sluiten. Ga in Dit Moment naar binnen, naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren. Laat alle gedachten los en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

Sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen, comfortabeler en vrediger te worden. Introduceer voorzichtig de Sanskriet Mantra van vandaag, herhaal deze mentaal en laat hem moeiteloos stromen.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Bestaan, bewustzijn, gelukzaligheid.

zat chit ananda

Telkens wanneer je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten, gewaarwordingen in je lichaam of geluiden in de omgeving, richt je dan gewoon je aandacht op het mentaal herhalen van de mantra:

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik let op de tijd, en aan het eind hoor je me een zacht belletje rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten.

zat chit ananda
zat chit ananda
zat chit ananda

[ 10 minuten ontspanningsmuziek ]

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten, langzaam en diep in- en uitademen. Als je je er klaar voor voelt, open je voorzichtig je ogen. Terwijl je doorgaat met je dag, draag je het gevoel van onbeperkt potentieel met je mee. En onthoud de centrerende gedachte van vandaag:

Ik ga door mijn dagen, luchtig en zorgeloos wetende dat alles goed is.
Ik ga door mijn dagen, luchtig en zorgeloos wetende dat alles goed is.
Ik ga door mijn dagen, luchtig en zorgeloos wetende dat alles goed is.

Namasté.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 18

 

Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 18, we leven alleen in het fysieke rijk en nemen de wereld waar via onze zintuigen. maar als je alleen afhankelijk bent van onze zintuigen, geloven we dat de fysieke wereld de realiteit is waarin alle wezens gescheiden zijn van elkaar en toegang hebben tot beperkte middelen.

Vanuit dit perspectief van zoals je begint te geloven, bijvoorbeeld dat als iemand anders succes heeft of liefde vindt, we misschien buitengesloten worden. We raken ondergedompeld in een competitie die ons tegen elkaar uitzet en ons verhindert ware zegen te ervaren. Waarheid op beide, het moleculaire en spirituele niveau, jij en ik zijn één.

de eenheid van een allesdoordringende geest afwerpend. en zodra we ons realiseerden dat we volledig verbonden zijn, verdwijnt het begrip concurrentie en maakt plaats voor samenwerking en eenheidsbewustzijn. in deze staat weten we dat wanneer één persoon slaagt, we allemaal slagen.

bovendien, aangezien ik jou ben, besta ik niet zonder jou. Boeddha illustreerde dit punt met behulp van twee bundels riet. tegen elkaar aan leunen voor steun beide bundels gedijen Omdat de ene bestaat, doet de andere dat ook. verwijder de ene bundel en de andere bundel vals.

in ons eigen leven kunnen we dit gaan begrijpen als we aan familie denken. familie steunt elkaar in tijden van nood en wanneer een broer of zus succes boekt, viert het hele gezin feest. op het diepste spirituele niveau zijn we niet alleen verwant aan onze ouders, broers en zussen, maar aan de hele wereld.

Als we groeien in dit bewustzijn, leven we in eenheid en vieren we ieders succes. terwijl we op weg zijn naar het idee om in Eenheid te leven. Ons persoonlijke zelf wordt vervangen door het universele zelf. We ontwikkelen oprechte gevoelens van verbondenheid met iedereen in grotere empathie met anderen terwijl we delen in hun triomfen en vreugde.

Wees oprecht geïnteresseerd in hun leven, geef ze onze ongestoorde aandacht en help ze wanneer daarom wordt gevraagd

in deze staat zijn Wonderen in een coven geplaatst. hier kunnen we alles mee creëren, inclusief overvloed in welke vorm we ook kiezen. wonderen gebeuren omdat we in liefde, dienstbaarheid en mededogen leven. het begrip van levende Eenheid draagt ​​een enorme kracht met zich mee.

wanneer genoeg mensen tot het besef komen dat we echt één zijn en de perceptie van afgescheidenheid loslaten. We kunnen een kritische massa van verheven Bewustzijn bereiken die niet alleen ons eigen leven ten goede zal komen. Maar zal ons ook helpen de wereld te helen. Besteed vandaag wat tijd aan het beoefenen van het leven van Eenheid. Wees aanwezig en oprecht geïnteresseerd in het leven van anderen wanneer u met hen spreekt.

schenk in je gesprekken je onverdeelde aandacht en richt onze aandacht op deze binnenkomende gedachte. Ik vier mijn Eenheid met al het leven wetende dat we allemaal één zijn. Ik vier mijn Eenheid met al het leven, wetende dat we allemaal één zijn. Laten we beginnen.

Zoek een comfortabele positie. je handen lichtjes in je schoot leggen. En je ogen sluiten. In This Moment ga je naar binnen naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het SEH-personeel ervaren. laat alle gedachten los.

en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren. sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede introduceer zachtjes de mantra, herhaal hem mentaal en laat hem moeiteloos stromen met het oosten.

twee van ons zie ik de ander in mezelf en mezelf in anderen. wanneer u merkt dat u wordt afgeleid door gedachten Sensaties in uw lichaam of geluiden in de omgeving.

richt je aandacht gewoon weer op het mentaal herhalen van de mantra. tijd om aards te zijn Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik let op de tijd en aan het eind help je me om ons uit balans te brengen om aan te geven dat het tijd is om vrij te geven

Het is tijd om de mantra de maar ra . vrij te geven

Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt. open voorzichtig je ogen.

terwijl je hun dag voortzet, draag je het gevoel van levende Eenheid met je mee. jezelf herinnerend aan de binnenkomende gedachte van vandaag. Ik vier mijn Eenheid met al het leven wetende dat We Allen Een zijn Ik vier mijn Eenheid met al het weten van het leven

We Zijn Allemaal Een Ik vier mijn Eenheid met al het leven wetende dat We Allemaal Een Zijn

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 19

 

Meditatievideotranscriptie van records

Welkom. vandaag 19 en Indiase wijze deze Al-Kitab Maharaj zei tegen zijn volgelingen leven is liefde en liefde is leven. Wat houdt het lichaam bij elkaar behalve liefde Wat is verlangen anders dan de liefde voor jezelf?

En wat is zijn kennis anders dan de liefde voor de waarheid? De middelen en vormen kunnen verkeerd zijn, maar het motief erachter is altijd liefde. Liefde voor thema en de mijn. Ik en de mijn kunnen klein zijn of exploderen en het hele universum omarmen.

Wat betekent nooit? Liefde is de meest krachtige kracht in het universum. Het kan inspireren en ons dichter bij het hogere zelf brengen. Liefde is een eeuwig, nooit eindigend geschenk aan onszelf en anderen. en wanneer we werkelijk de liefde ervaren, vinden we onszelf.

Ze kunnen een kleine vonk zijn die een vuur doet ontbranden dat een enorm bos kan verteren. Het is onderdeel van liefde is alles wat nodig is om liefdes in al haar aspecten op volle kracht te ervaren. Aards en goddelijk is de praktijk van levende liefde een voorbeeld van de onbeperkte overvloed van het universum.

Het maakt niet uit hoeveel mensen je van jezelf houdt, familie collega's over de hele wereld. Je kunt nooit opraken, want in de kern van je wezen ben je pure liefde. in het oude India werd de extase van liefde Rhonda of gelukzaligheidsbewustzijn genoemd. De oude angsten hielden het menselijke cement vast om te allen tijde deel te nemen aan deze Ananda.

ons leven leiden met liefde voor alle wezens helpt ons onze geest voor de natuur te realiseren. sat-chit-ananda bestaan ​​Bewustzijnsplek leven vanuit liefde trekt meer goedheid naar je toe. daarom, om ware balans in je leven te ervaren, leef de liefde waarvoor je geschapen bent. Ik hou ervan dat je bent.

En wat is jouw leven in alle opzichten tot bloei gekomen? oefen vandaag in het leven van Liefde door simpelweg een vriendelijk woord of gedachte aan iedereen die je tegenkomt aan te bieden, in het besef dat het grootste geschenk dat je aan iemands liefde kunt geven. terwijl we ons voorbereiden op onze meditatie. Laten we ons concentreren op de centrerende gedachte van vandaag.

Vandaag herinner ik me dat ik van alles en iedereen moet houden waarmee ik in contact kom. Vandaag herinner ik me dat ik van alles en iedereen moet houden met wie ik in contact kom. Laten we beginnen.

Zoek een comfortabele positie. Leg je handen licht op je schoot en sluit je ogen. In Dit Moment zal Binnen naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren. Laat alle gedachten los en begin bij elke in- en uitademing de instroom en uitstroom van je adem te observeren.

Ik hou ervan om meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede introduceer zachtjes de Sanskriet-mantra van vandaag, herhaal deze mentaal en laat hem moeiteloos stromen. Kut shit of niet.

bestaan ​​Bewustzijn gezegend fuck Truth Or Not wanneer je merkt dat je afgeleid wordt door gedachten Sensaties in je lichaam of geluiden en omgeving verleggen je aandacht gewoon naar het mentaal herhalen van de mantra.

goedkoop ga door met je meditatie. Ik let op de tijd en aan het einde hoor je me een software rinkelen om aan te geven dat het tijd is om de mantra vrij te geven. Trieste shit of niet.

Het is tijd om de Mantra vrij te geven. Breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt.

open zachtjes je ogen terwijl je doorgaat met je dag, draag het gevoel van levende liefde met je mee en herinner jezelf aan de centrale gedachte van vandaag.

Vandaag herinner ik me dat ik van alles en iedereen moet houden met wie ik in contact kom
Vandaag herinner ik me dat ik van alles en iedereen moet houden met wie ik in contact kom.
Vandaag herinner ik me dat ik van alles houd, en van iedereen met wie ik in contact kom

Namaste

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 20

 

Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 20. Als je denkt dat je waardevol bent, omring je jezelf met luxe. Comfort en genoegens Naast wat nodig is voor het dagelijkse leven is luxe geen materialisme.

Het hoeft geen dure auto of een weelderig huis te zijn. Het kan gewoon de zoete geur zijn van wetten die uit een tuin zijn geplukt. een druppel geurolie in een warm bad een stuk rijke chocolade of het geluid van mooie muziek is het leven kleine luxe die heel weinig kost maar zoveel betekent.

Voel je je zo'n luxe waardig? Luxe is onze natuurlijke staat en overvloed is ons geboorterecht. Zoals de Vedische wijsheid ons vertelt, is elke persoon een stuk goud, puur goud is jouw essentie gecreëerd vanuit de liefde van het universum.

goud is net zo lichtgevend en gekoesterd als ik. jij als zo'n schat verdient al het goede dat de wereld te bieden heeft. Met dit in gedachten weet u dat door uw kijk op uzelf te verbeteren, u de kwaliteit van uw leven verbetert. Je uiterlijke wereld zal je gedachten, overtuigingen en intenties echoën dat je een dierbaar wezen bent dat overvloed waard is.

oefen vandaag in luxe leven Neem de tijd om iets voor jezelf te doen dat je overweegt. Luxueus. Neem een ​​bubbelbad. of een lange wandeling ontmoet een goede vriend voor thee. Of verlies jezelf in een favoriete oude film. Maak hier een gewoonte van, hoe meer je kleine luxe in je leven brengt, hoe meer je jezelf zult herkennen als een waardig spiritueel wezen dat liefde en overvloed verdient.

voorbereiding op meditatie. Laten we ons concentreren op de centrerende gedachte van vandaag. vandaag trakteer ik mezelf op momenten van luxe. Vandaag trakteer ik mezelf. twee momenten van luxe Laten we nu beginnen.

Zoek een comfortabele houding, waarbij u uw handen licht op uw schoot legt. En je ogen sluiten. Ga op dit moment naar binnen. naar die plek van innerlijke rust waar we een verbinding met het hogere zelf ervaren? Laat alle gedachten los.

en begin de instroom en uitstroom van je adem te observeren. sta jezelf toe om bij elke in- en uitademing meer ontspannen te worden. comfortabeler meer in vrede introduceer nu zachtjes de mantra

Mentaal herhalen. En laat het moeiteloos stromen. eigen retama return anima mijn acties en verlangens worden ondersteund door Kosmische intelligentie. eigen retour Noma

Telkens als je merkt dat je wordt afgeleid door gedachten. Sensaties in je lichaam of geluiden in de omgeving brengen je aandacht gewoon weer terug naar het mentaal herhalen van de mantra. eigen retama Ga verder met je meditatie.

Ik let op de tijd. en aan het eind zou je me Bell horen rinkelen. Om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten. Rita Minima's vrije tijd Niet alleen mentaal.

Het is tijd om de mantra los te laten. Breng je bewustzijn terug in je lichaam.

Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen wanneer u zich er klaar voor voelt. open voorzichtig je ogen. Terwijl je doorgaat met je dag, draag je het gevoel van luxueuze overvloed met je mee en herinner je jezelf aan de centrale gedachte van vandaag.

Vandaag trakteer ik mezelf op momenten van luxe.
Vandaag trakteer ik mezelf op momenten van luxe.
Vandaag trakteer ik mezelf op momenten van luxe.

Namaste

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.


Dag 21

Voordat je met je meditatie begint, schrijf dan a.u.b. een Beoordeling voor de Vitality4Happiness Abundance Challenge op Google

Google Review QR-code Vitality4Happiness

Schrijf in uw recensie wat uw uitstekende ervaring tijdens deze reis naar rijkelijk leven was:

  • Jouw gevoelens,
  • Observaties,
  • Wat is er veranderd,
  • Of een beschrijving van je lessen.

Uw openbare recensie is erg essentieel!

Beoordelingen voor Vitality4HappinessDe openbare beoordelingen wekken vertrouwen bij mensen die geïnteresseerd zijn om deel te nemen aan de volgende uitdaging. Dus als u denkt dat meer mensen baat zouden hebben bij deelname, steun hen dan alstublieft door hen te helpen beslissen of dit programma hen zal ondersteunen om te groeien. Je bent je er zeker van bewust dat het hele universum slechts één holistisch organisme is. Dus als een deel ervan groeit, groeit alles.

Wees dus zo vriendelijk om bij te dragen aan het universum en deel uw ervaring op:

🙏 Heel erg bedankt!

Vitale en vriendelijke groeten
Klaus Forster


Overvloedig leven Meditatie Video Manuscript of Records

Welkom op dag 21.

Gefeliciteerd met het voltooien van de 21-daagse meditatie-uitdaging van het Chopra Center. overvloed creëren

Het was een geschenk om deze rijke meditatie-ervaringen met jullie te delen. door de tijd samen hebben jullie de dagelijkse hulpmiddelen verworven om overvloed in jullie leven te manifesteren. Je bent gegroeid in het vertrouwen dat overvloed een korte zekerheid is in de wetenschap dat het je Geboorterecht is. als je overal om je heen overvloed ervaart, weet je dat je mede-schept met je hogere zelf en dat je jezelf echt kunt uiten als een overvloedig wezen

Wanneer je het leven van anderen kunt verbeteren en positieve verandering in de wereld kunt bewerkstelligen. Vandaag zal ik je begeleiden door een visualisatie-meditatie waar we de zaden van deze overvloed zullen planten Bewustzijn om meer liefde geluk te laten groeien Voorspoed alles wat je maar wilt. Gelukzalig bewust dat overvloed gemakkelijk en moeiteloos in je leven zal stromen.

Laten we beginnen. Ga lekker zitten en sluit zachtjes je ogen. rustig in- en uitademen en alle gedachten loslaten. Laat je geest je meenemen naar een prachtige weide.

zo vredig en uitnodigend dat je tussen de groene grassen wilt zitten. En geniet van zijn pracht. De aarde van Meadows voelt zacht en rijk aan. Terwijl je het door je vingers beweegt en je verbinding met de aarde omarmt, is er een klein pakje zaden van alle variëteiten zaden van dankbaarheid, waardering, liefde, vrede, materiële rijkdom, onderlinge verbondenheid en harmonie, gezondheid , Welzijn en Gelukzaligheid.

Je opent het pakje, giet de zaden in je hand en strooit ze in de vruchtbare grond. Je vertrouwt erop dat als je je zaden eenmaal hebt geplant, de zon en de regen ze zullen koesteren en dat ze zullen uitgroeien tot sterke en levendige planten zoals je liever in de geuren van The Meadows Exquisite voordat je vertrekt.

Herhaal deze woorden in stilte na mij. Voel ze resoneren in je hartcentrum.

Ik ben onbeperkte overvloed. Ik ben Zalig geluk. Ik ben Uitstekend welzijn.
Ik ben onvoorwaardelijke liefde. Ik ben in volledige harmonie. Ik ben in innerlijke rust.

Haal nu langzaam diep adem door je neusgaten terwijl je stil het geluid herhaalt

dus hum

Adem dan langzaam uit door je neusgaten. Stil herhalen van het geluid.

dus hum

Blijf je adem gemakkelijk laten stromen en herhaal dit.

Dus bij de inademing en Hum bij de uitademing.

Mocht je aandacht afdwalen naar gedachten, geluiden in je omgeving, of gewaarwordingen in je lichaam, richt je aandacht dan weer op het herhalen van de mantra

dus hum
dus hum
dus hum

Ga alsjeblieft door met je meditatie. Ik let op de tijd en aan het einde hoor je me een zachte bel luiden om aan te geven dat het tijd is om de mantra los te laten

dus hum
dus hum
dus hum

stil in gedachten.

Laat de mantra los en breng je bewustzijn terug in je lichaam. Neem even de tijd om te rusten. langzaam en diep in- en uitademen als u zich er klaar voor voelt, open dan voorzichtig uw ogen.

Je hebt de zaden van overvloed in de baarmoeder van de schepping geplant. Waar ze zeker moeiteloos zullen bloeien. vertrouw erop dat je op elk moment je ware essentie kunt verbinden met deze bron.

Nu we onze tijd samen in deze uitdaging beëindigen, laat ik jullie achter met een laatste, centrerende gedachte, die zal dienen als een prachtige herinnering aan alles wat we samen hebben verkend.

Elk moment van elke dag leef ik mijn leven in overvloed.
Elk moment van elke dag leef ik mijn leven in overvloed.
Elk moment van elke dag leef ik mijn leven in overvloed.

Namaste

5 gedachten over “21 Days of Abundance Challenge Taken Deepak Chopra-meditaties

  1. Pingback:Array

  2. Pingback:Ochtend Dankbaarheid Uitdaging Taak 7: Sama Sama

  3. Its like you read my thoughts! You appear to սnderstand so
    much аboսt this, like yoᥙ wrote the e book in it or something.
    I think that you can do with a feѡ p.c. to force the
    mеsѕage house a bit, һowever other than that, this is
    fantastiⅽ blog. A fantastic reɑԁ. I will definitely be
    back.

    0
    0
  4. I’d lіke to thank you for the efforts you’ve put in pеnning this
    website. I’m hoping to view tһe same high-grade content from you later on as well.
    In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my own,
    personal site now 😉

    0
    0

laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

We horen graag van je!

Gelieve uw bericht op te nemen.

Opnemen, luisteren, verzenden

Geef toegang tot je microfoon

Klik op "Toestaan" in het toestemmingsvenster. Het verschijnt meestal onder de adresbalk in de linkerbovenhoek van het venster. Wij respecteren uw privacy.

Toegangsfout microfoon

Het lijkt erop dat uw microfoon is uitgeschakeld in de browserinstellingen. Ga naar uw browserinstellingen en schakel toegang tot uw microfoon in.

Doek niet beschikbaar.

Opname resetten

Weet u zeker dat u een nieuwe opname wilt starten? Uw huidige opname wordt verwijderd.

Oeps! Er is iets misgegaan

Er is een fout opgetreden tijdens het uploaden van je audio. Klik op de knop Opnieuw om het opnieuw te proberen.

Verzend uw opname

Bericht opgeslagen Start een nieuw bericht

Kies je video-ondertitelingstaal, bijschriften [CC]
Vertalen
Array