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Prana Healing Yoga Training, Unterricht, Heilung, Segen, Exerzitien


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"Yoga Takes Us To The Present Moment - The Only Place Where Life Exists"

Bali - the Island of the Gods’ - is a beautiful, tropical island. And Prana Healing Yoga Bali is one of the most popular places on earth to learn the art of yoga and prana healing. Especially for those, who want to immerse themselves in Bali's cultural heritage, and spirituality. Because that's what the island of Bali is so famous for.

Außerdem ist es ein fantastischer Ort, um sich zu entspannen, zu verjüngen und sich mit sich selbst und Ihrer Praxis zu verbinden. Aus diesem Grund nehmen Menschen aus aller Welt an Yogalehrer-Schulungen in Bali teil.

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Alle Programme von Prana Healing Yoga Bali

Segen für die Lehrerausbildung Prana Yoga Healing Bali Klassen Segen Prana Yoga Heilung Bali Heilsegen Prana Yoga Healing Bali Segen Prana Yoga Heilung Bali blank

Vielleicht möchten Sie Ihre gesamte Karriere ändern und Yogalehrer werden. Vielleicht möchten Sie sich einfach eine Auszeit nehmen. Prana Healing Yoga Bali ist der beste Ort, um mehr über die Yoga-Philosophie zu erfahren und sich auf die Vertiefung Ihrer Yoga-Praxis zu konzentrieren. Und um mehr über sich herauszufinden. In jedem Fall kann die Teilnahme an einer Yogalehrer-Ausbildung Ihr Leben wirklich verändern. Und Bali ist einer der besten Orte dafür!

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200 Stunden Yogalehrerausbildung (RYT)

Prana Yoga Healing Bali bietet Ihrem Yogalehrer-Träger einen fantastischen Start

Segen für die Lehrerausbildung Prana Yoga Healing BaliJoin Prana Yoga Healing in beautiful Bali and immerse yourself in 19 days of yoga teacher training. In addition to Hatha Yoga, you'll earn the foundations of Yin Yoga, plus meditation, pranayama, mantras, philosophy, anatomy, and physiology.

Prana Yoga Healing Bali ist eine zertifizierte Yoga Alliance Registered Yoga School (RYS).


Warum Yogalehrer werden?

Es gibt viele Gründe für eine Yogalehrerausbildung.

  • Vielleicht möchten Sie Ihre Praxis vertiefen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst finden, neue Fähigkeiten erlernen und neue Herausforderungen annehmen?
  • Oder sind Sie vielleicht bereit, Yogalehrer zu werden und Ihren Platz in Ihrer Gemeinde zu finden?

In jedem Fall sind wir bei Prana Yoga Healing auf Bali gut vorbereitet, um Sie durch diese wunderbare Reise der Selbstfindung zu führen. Die Teilnahme an einer Yogalehrerausbildung ist eine fantastische Möglichkeit, sich selbst kennenzulernen, in die acht Glieder einzutauchen, alles über Yoga zu lernen und zu verkörpern. Sie lernen, wie man eine Klasse unterrichtet und viele praktische Ratschläge, wie Sie Ihre eigene Marke kreieren und wie Sie nach dem Abschluss mit dem Unterrichten von Yoga-Kursen beginnen.

Prana Yoga Healing ist eine 200 Stunden Yoga Alliance registrierte Yoga Schule. Die Ausbilder sind Yoga Alliance-zertifiziert. Und sie arbeiten als Yogalehrer mit einer Fülle von (Lebens-) Erfahrungen.


Stundenplan für Lehrerausbildungen

7:00 Uhr Tee
7.30 Uhr Morgen Hatha Yoga
9:00 Uhr Mantra und Pranayama
10:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Philosophie
12.30 Uhr Anatomie & Physiologie
13.30 Uhr Mittagessen
14.30 Uhr Lehr- und Anpassungsworkshop
16:00 Uhr Yin Fundamental
17:00 Uhr Selbststudium und Übung
18.30 Uhr Abendessen

Um das Beste aus Ihrem Training zu machen, empfehlen wir eine frühe Nacht! Die Lichter sollten gegen 22:00 Uhr ausgeschaltet sein.

Kursinhalte

  • Hutha Yoga
  • Yin Grundlagen
  • Mantra-Gesang und Meditation.
  • Modifikationen, andere Variationen und erweiterte Variationen aller Körperhaltungen
  • Wie Sie Yoga-Requisiten wie Block, Riemen und Wand in Ihrer Yoga-Praxis verwenden.
  • Beobachtung und Feedback zu Ihrer persönlichen Praxis
  • Die Methode, das Prinzip, die Reihenfolge, die Anpassung, die Vorteile und die Vorsichtsmaßnahmen von Yoga-Haltungen.
  • Pranayama (Atemtechniken),
  • Lernen, Yoga-Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene zu unterrichten.
  • Anatomie und Physiologie
  • Yoga-Philosophie (acht Glieder des Ashtanga-Yoga) mit Patanjali Yoga Sutra.
  • Lehrpraktikum.

What's Included?

  • Alle Kurse und Klassen
  • Unterkunft mit eigenem Bad
  • Täglich 3 köstliche vegetarische Mahlzeiten (außer sonntags)
  • Echtes Indonesien Reiseerlebnis in Bali

Investition

Einzelbelegung US $ 2.400
Twin Sharing US $ 2.000
US $ 200 Kaution erforderlich, um den Platz zu sichern. Dies ist nicht erstattungsfähig, kann jedoch für zukünftige Schulungen innerhalb eines Zeitraums von 6 Monaten verwendet werden.
Wir bitten die Bewerber, ein starkes Interesse an Yoga zu haben und ein yogisches Leben zu führen. Es wird auch empfohlen, mindestens 6 Monate Unterricht oder Heimpraxis zu absolvieren.

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Yoga-Kurse

Klassen Segen Prana Yoga Heilung Bali

Sie können an einer unserer öffentlichen Klassen teilnehmen, einen Lehrer einstellen, der zu Ihnen kommt, und mit Ihnen und Ihren Freunden üben oder einfach für eine Privatklasse für Sie individuell.

>> Zeitplan, Preise und Standorte of Prana Yoga Healing's public classes

Hutha Yoga

Yoga ist eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. In Sanskrit kommt Hatha vom Präfix „Ha“ und dem Suffix „Tha“. "Ha" steht für die Sonne und "Tha" für den Mond. Bei Hatha geht es darum, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu finden. Hatha Yoga ist das perfekte Yoga für Anfänger mit geringer Flexibilität. Der Hauptvorteil von Hatha Yoga besteht darin, die Flexibilität, das Atmungssystem und die Emotionskontrolle zu verbessern.

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein langsamer Yoga-Stil mit Körperhaltungen, die über längere Zeiträume gehalten werden. Yin ermutigt uns, langsamer zu werden und nach innen zu gehen. Darüber hinaus ist Yin eine erstaunliche Möglichkeit, Flexibilität und Beweglichkeit in unseren Gelenken aufrechtzuerhalten, was besonders wichtig ist, um das Altern zu verhindern, oder wenn wir laufen oder Sport treiben.

Lachyoga

Warum wird Lachen als die beste Medizin bezeichnet? Die beste Medizin ist sehr einfach anzuwenden und hat viele Vorteile.

  • Erstens führt Sie ein Yogalehrer dazu, frei und ohne Belastung zu lachen. Lachen ist die beste Medizin, weil es eine der am einfachsten zu erlernenden Heilmethoden ist.
  • Zweitens fühlen sich die Menschen durch Lachen gesünder. Sie fühlen sich jedoch aufgeregter. Und aufgrund dessen verändert es sogar die Physiologie Ihres Körpers. Damit Sie sich glücklicher fühlen.

Eine Anwendung davon ist Lachyoga. Vorteile von Lachyoga als beste Medizin:

  • Sie nehmen mehr Sauerstoff auf, um dem Körper zu helfen, gesund zu bleiben, indem Sie die Zellen nähren.
  • Erhöhung der Durchblutung,
  • Was die Leute jünger aussehen lässt.
  • Lachyoga ist eine Bauchübung, die sogar die Verdauung unterstützt.
  • Es stärkt das Immunsystem und reduziert 40 Prozent der Krankheiten.
  • Und es senkt den Bluthochdruck.
  • Lachyoga reduziert sogar Stresshormone, Adrenalin und Cortisol. Dadurch wird der gesamte Körper entspannter.
  • Außerdem setzt es Endorphine frei, die Glückshormone sind und die negativen Auswirkungen von Stress beseitigen.
  • Endorphine (eine Art Morphin, das vom Körper selbst produziert werden kann) wirken als Schmerzmittel. Und Lachen wird als Mittel zur Schmerzlinderung eingesetzt.
  • Bietet ein Gefühl von Sicherheit und Komfort,
  • Und schließlich hilft Lachyoga, mit Depressionen und Angstzuständen umzugehen, indem es die Produktion von Serotonin stimuliert. Serotonin ist ein natürliches Antidepressivum.

Vinyasa Yoga

Das Sanscrit-Wort „vinyasa“ kann übersetzt werden als „etwas auf besondere Weise arrangieren“. In Vinyasa-Yoga-Kursen koordinieren die Schüler die Bewegung mit dem Atem, um von einer Pose zur nächsten zu fließen. In Vinyasa gibt es die Freiheit, interessante und kraftvolle Sequenzen, Dynamik und Fluss zu kombinieren, wobei Körper und Atem wie Wellen verwendet werden.

"Always moving, always breathing."

Der Hauptvorteil von Vinyasa Yoga besteht darin, die Bewegungsfreiheit, das Körpergleichgewicht und die Mobilität zu verbessern. Darüber hinaus legen die langsamen und fließenden Bewegungen einen starken Schwerpunkt auf Atmung, Gleichgewicht und angenehme Bewegungen.

Power Yoga

Die Power Yoga Bewegungen sind eine Kombination aus Ashtanga und Hatha Yoga. Dies hilft, die Haltung wieder gerade zu machen und die Wirbelsäule zu stärken. Power Yoga-Übungen konzentrieren sich auf das Atmen, Kräftigen und Ausbalancieren. Power Yoga hat schnellere Bewegungen, so dass es viel Energie und Schweiß erzeugt. Darüber hinaus ist es sehr effektiv, Muskeln aufzubauen, Gewicht zu verlieren, das Gleichgewicht und die Flexibilität zu verbessern. Aus diesem Grund ist es sehr gut für Surfer.

Sanftes Yoga

Gentle Yoga is for those, who have never tried yoga before. Because Gentle Yoga will be the first experience that suits you. The movement is easy and does not require special skills from you to be able to follow it. But don't worry, all gentle movements of yoga won't make you feel sick tomorrow. For some people, who have often exercised and stretched, gentle yoga will be very easy, because your body becomes quite flexible.

Chakra-Heilyoga

Chakra Healing Yoga ist die Technik der Selbsterkennung durch Öffnen der 7 Chakren im Körper. Das Heilen der Chakren konzentriert sich mehr darauf, uns selbst zu identifizieren. Wir werden also unsere Mängel verstehen, die durch eine Reihe von Yoga-Bewegungen verbessert werden können. Chakra Healing Yoga konzentriert sich auf die 7 wichtigsten Chakrenergien. Und es wird auch mit Atem- und Meditationstechniken kombiniert. Damit sich der Körper gesünder fühlt, das Herz friedlicher wird und die Seele ruhig und entspannt wird.

Paar Yoga

Couple Yoga is also called Tandem. Practicing yoga and sharing energy together with your partner, through classic Yin and Yang poses. The relaxed poses are performed by supporting each other and moving together in harmony. Your muscles can relax, to reach the maximum elasticity, while your partner’s resistance helps your limbs to stay in the pose for a few minutes. You will challenge yourself physically and emotionally, and to trust your partner, by putting your body balance in your partner’s hands. Tandem Yin and Yang yoga lead you to increase your sense of intimate connection. Due to that, it is very good preparation for romantic sensuality, and more ...

 

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Heilungsprogramm

Chakra Heilung und Entspannung

Heilsegen Prana Yoga Healing Bali

Dies ist eine spezielle private, individuelle, alternative Heilsitzung für eine Person. Der Yogi-Heiler führt eine harmonisch propriozeptive neuromuskuläre Erleichterung durch, indem er Ihr gesamtes Glied vom Unterkörper zum Oberkörper berührt und bewegt. Die Chakra-Heilung lindert den Stress, erkennt die unausgeglichenen Chakren und stellt sie wieder her. Sie werden durch die Therapiebewegungen harmonisch und ausgeglichen.

Chakras in Sanskrit means wheels of energy. There are seven main chakras, that are aligned along the spine, from the base of the spine, through to the crown of the head. Transferring the deepest vibration of singing bowls to promote and create a sense of total relaxation. That will guide you to the highest harmony of mind and spirit.

Healing Excursion, 1 Day Tour

Discover the nature, culture, and magic of Bali. Get up close to the purely natural energy of the Sangeh Monkey Forest, and experience purification at the holy waterfall. Then, you explore the holy temple complex and try a selection of herbal teas and Luwak coffee at an authentic Balinese plantation.

Your day starts by doing yoga healing class, namely self-recognition techniques by opening chakras at a number of points of the body. Chakra healing is focused on identifying themselves, so you will know your shortcomings, and can improve them through a number of yoga movements. Charka Healing Yoga focuses on the 7 energy chakras. Further, it includes breathing and meditation techniques. So that the body will feel healthier, the heartbeat gets slower, and the soul becomes calm. Followed by a powerful spiritual cleansing water blessing ritual, to achieve purification of the body, mind, and soul. Water represents the flow of energy (known as prana or chi), connecting our emotions and intuition. The flow of water guides daily life in Bali. Water plays an important role and is believed by the Balinese to be one of the key forces of life.

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Energy Blessings

Purification Journey Prana Healing Program in Bali

”The Journey of Yoga Healing, Purification and Ritual”

Canang Making

Canang Making“Canang Sari” is the traditional offering ritual, which is made by Balinese women every morning in every Hindu household. Making these hand-sized baskets is a beautiful way to start the day. The gathering and weaving of ingredients is a quiet, reflective process, and a genuine form of giving thanks. The ritual offerings are usually made of young yellow coconut leaves, flowers, food, and incense.

Pranayama

Pranayama Prana Yoga Healing BaliPranayama teaches conscious breathing, which reduces emotional disbalance. So that we can breathe more balanced, calm, and deep. Also breathing, in a fresh natural environment, will greatly help to cleanse toxins in the body, replacing them with clean and new air in the body. Breathing consciously works directly on the integration of mind and body.

"Memory is the movement of breathing, and breathing is the movement of memory"

The pattern of breathing is usually closely related to our emotions and state of mind. For example, when we are worried, how difficult is it to breathe calmly and deeply? Or, when we are angry, our breath will be heavy and fast. When we are in a hurry, then the breath will be fast and jerky. When we are calm, the breath will be deep and slow. Conscious breathing will help the flow of movement. It helps us to focus on the present and the physical movements. Breathing consciously will help us, to be more focused, and fully concentrated.


Blessing at The Waterfall, 1 Day Purification Excursion

Blessing at The WaterfallThe 7 steps of the water healing process:

  1. You will learn to create Canang Sari (offerings).
  2. Then we pray, by knowing that the water is healing us as requested.
  3. Entering the Kereb Langit, you will be asked for medication, pregnancy, and cure opportunity in a water spring,
  4. Then we will visit the temple Rambut Sedana, to pray for a fortune, lucky life.
  5. Visiting and touching the first waterfall will balance the emotions of sadness, anger, and uncontrollable emotions, by screaming out loudly, or crying, as much as we can.
  6. While visiting the second waterfall, to increase happiness and glorify god's blessing. By clapping your hands and laughing out loud, as loud as you can, you activate the positive energy, which is available in your body.
  7. Under the natural shower of Ida Betari Ratu Niang Sakti dan Ratu Pedanda Lanang, we are praying in the healing water, that all of our activity get a blessing, by accepting the holy water.

Releasing a Bird

Releasing a BirdGo down in front of Ida Betari Ratu Niang SAKTI and releasing birds, ensures that we always synergize with nature, at and above ground. Birds are animals, that symbolize the synergize between the 3 elements of wind, earth, and water.

Planting a Tree

Planting a TreePlanting trees is like preserving the universe, that the earth remains green. And trees are one of the absorbents and storages of water in the ground. So that the water in the ground remains stable. And trees also produce oxygen when it is sunny. That’s why we have to preserve plants. By planting as many trees as possible, we show that we love nature, and nature will love us.

Mejaye Jaye

Mejaye JayeMejaye Jaye's function is, to melt the negative energy that is in the body, and to generate and bind the positive energy, that is in itself. Directly from the present for the soul. The leaves of thatch around the head symbolize the connection of your soul with the universe.

"Blessing for your body & your mind"

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Rückzüge

Prana Healing Retreat Program

  • 4 Yoga classesPrana Healing Retreat Program
  • 4 Meditation
  • 4 pranayama breathing exercise
  • 2 Healing Sessions per participant
  • 1 Silence Day - we pretend it is Nyepi - to listen to your inner voice
  • 1 Temple, blessings-and
  • Waterfall all-day tour
  • 1 day on your own

Included

  • 7 nights accommodation at the beachfront resort at
  • Pondok Yoga + Surf Hotel
  • In Twin, Double or Single room
  • Breakfast
  • Dinner
  • Pool

Optional (extra cost)

  • 3h Massage basics class
  • Surfboard hire
  • Surf lesson
  • Massage
  • Airport pick up and drop off at Denpasar Airport, DPS

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About Komang Sukerni

Prana Healing Yoga BaliTo bring about positive transformations in body and mind we must understand the energy through which they work. This force is called prana in Sanskrit, meaning “primary energy,” sometimes translated as “breath” or “vital force,” though it is actually something more. The ideology behind Prana Yoga Healing is to bring a positive transformation in body and mind.

Prana Healing Yoga Bali offers

  • Yoga Teacher Training,
  • Retreats,
  • Yoga Asana Classes,
  • Interactive Anatomy Workshops,
  • Meditation,
  • Music, and
  • Laughter.

At Prana Yoga Healing you will find your yoga style, to suit your body and lifestyle. Celebrate the unity of the body and mind, acceptance of self, and reclamation of true happiness.

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Vision, Mission, and Motto

To bring about positive transformations in body and mind we must understand the energy through which they work. This force is called prana in Sanskrit, meaning “primary energy,” sometimes translated as “breath” or “vital force,” though it is actually something more. The ideology behind Prana Yoga Healing is to bring a positive transformation in body and mind.

We offer Yoga Teacher Training, Retreats, Yoga Asana Classes, Interactive Anatomy Workshops, Meditation, Music, and Laughter. Prana Yoga Healing will find your Yoga to suit your body and lifestyle.

Prana Yoga Healing celebrates the unity of the body and mind, acceptance of self, and reclamation of true happiness.

For more information on our packages and activities, please contact me by clicking on the WhatsApp icon on the bottom right. Or just give me a call on +62 878-6012-0011

Namaste
Komang Sukerni

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Contact Prana Healing Yoga Bali

Komang Sukerni
Email: sukerni@vitality4happiness.com
Phone +62 878-6012-0011

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Gg. Kirana 185
Padangsambian Klod, Kec. Denpasar Bar.,
Kota Denpasar, Bali 80117
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