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Frei von ungesunden Ängsten # LONGEVITY-SECRETS

Ursprünglich gepostet 2021-02-08 12:00:20.


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Jetzt ist die Zeit, die Angst loszulassen, sich von Ungesundem zu befreien Angst.

Was für ein Thema zum Erkunden: Ungesunde Angst

Frei von ungesunder Angst

Wie es in der heutigen Gesellschaft so weit verbreitet ist. Ja, in gewisser Weise hilft uns ein bisschen Angst, uns vor Gefahr oder Schaden zu schützen. Aber das ist nicht die Art von Angst, der wir heute nachgehen werden. Wir werden uns die ungesunde Form der Angst ansehen. Die selbst auferlegte Form der Angst. Die Art von Angst, die uns immobilisiert oder in einem Zustand der Unentschlossenheit, der Besorgnis oder sogar der Ruhelosigkeit hält. Diese Art von Angst lässt uns nur leiden. Aus diesem Grund hindert es uns wirklich daran, ein erfülltes Leben zu führen, die Dinge zu tun, die wir wirklich tun müssen, um voranzukommen. Oder es hindert uns einfach daran, die Dinge zu tun, die uns wirklich glücklich, frei, lebendig machen oder unseren Sinn zu leben. Wir wissen, dass Angst ein echtes Hindernis sein kann. Denn ein ängstlicher Geist ist wirklich still, er analysiert, urteilt und kann abszessen. Und oft haben wir uns dazu konditioniert. Schade, es verursacht nur Schmerzen! Und wenn der Geist damit eingesperrt ist, kann er keinen Frieden, keine Erlaubnis oder Freiheit finden. Wir bleiben stehen oder stecken fest. Befreien Sie sich also von ungesunder Angst. So kannst du die beste Version deiner selbst sein.

Genießen Sie diese wunderschöne geführte Meditation von Chris Johnson an

Werden Sie frei von ungesunder Angst

Quelle: Youtube

Ihre Denkzeit:

  • Schreiben Sie fünf Dinge auf, für die Sie dankbar sind. - Bitte denken Sie daran, dass Sie mit zunehmendem Selbstwertgefühl Ihre Hilflosigkeit und Ihre Ängste bekämpfen.

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Wie Hitze Eis in Wasser verwandelt,
Dankbarkeit Wendet sich Angst In Fülle!

Herzliche und glückliche Grüße
Klaus Forster

4 Gedanken zu „Frei von ungesunden Ängsten # LONGEVITY-SECRETS

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